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台灯在桌面投下的光圈里，英语四级真题卷和专业课笔记层层堆叠，宛如一座压在心头的小山。距离四级考试仅剩寥寥数日，而专业课的期末考试也正迈着匆匆的步伐渐近。时钟的滴答声在深夜的宿舍里格外清晰，每一秒都像是倒计时的催促。这段被压力填满的日子里，焦虑与难过时常如潮水般涌来，可我也在跌跌撞撞中，学着与自己和解，在迷茫中寻找前行的力量。

那天清晨，当我第三次因为背不熟的单词表烦躁地摆弄头发时，眼眶突然变得红红的。明明前一晚已经反复记忆了三个小时，可那些陌生的词汇组合，在脑海里依然像一盘散沙。隔壁床铺的室友还在熟睡，我轻轻拉开窗帘，晨光微弱，窗外的梧桐树在寒风中摇晃着稀疏的叶子，仿佛连它们都在嘲笑我的狼狈。那一刻，挫败感如铅块般沉甸甸地坠在心底。

图书馆里此起彼伏的翻书声，让原本就紧绷的神经更加敏感。当我翻开线性代数的习题集，看着那些复杂的公式推导，大脑突然一片空白。周围同学专注学习的模样，更让我陷入深深的自我否定。“别人都学得那么轻松，为什么我却举步维艰？”这样的念头不断在脑海中盘旋，焦虑像细密的蛛网，将我紧紧缠住。我甚至开始逃避，在图书馆里刷起了手机，可每划过一个短视频，心里的愧疚感就更强烈一分。

暮色漫过图书馆的玻璃幕墙时，我准备起身回宿舍，背包带子勒着肩膀生疼，我像被抽去了筋骨的木偶，在回宿舍的小径上拖曳着脚步，每一步都像踩在浸了水的棉絮里。

路过操场时，不知哪个社团的排练声混着晚风声飘来。吉他弦在暮色里震颤出细碎的光，我踢着路边的石子犹豫片刻———反正回宿舍也是对着书本发呆，不如暂且把烦心事丢在风里。操场边缘的梧桐叶被风卷着打旋，掠过脸颊时带着夏末独有的微凉，一下下拂开紧蹙的眉心。远处有人在唱“裹着心的光很响”，跑调的尾音混着少年人的笑闹，竟让紧绷的神经松快了些。

就在这时，裤袋里的手机震了震。屏幕亮起的瞬间，“妈妈”两个字像投入心湖的石子，漾开一圈圈柔软的涟漪。按下接听键的刹那，我下意识地挺直了背脊，对着听筒扬起笑脸：“妈，我刚从图书馆出来呢……”晚风卷着话筒里熟悉的乡音，絮絮叨叨地说着家里的大事小事，我忽然听见自己的笑声混在风声里，清脆得连自己都有些意外。

挂了电话才发现，操场的灯不知何时全亮了。环形跑道上跑动的人影被灯光拉长又揉碎，远处的歌声还在继续，只是此刻听来，竟多了几分破釜沉舟的勇气。是啊，何必困在焦虑的茧里呢？就像妈妈说的“尽力就好”。哪怕前路像此刻的暮色般模糊，只要攥紧掌心里这点微光，一步一步走下去，总会看见天亮的。我深吸一口带着青草香的晚风，忽然觉得背包轻了不少，脚步也不自觉地轻快起来。

我决定做出改变，不再盲目地和别人比较，而是静下心来，根据自己的实际情况制定详细的学习计划，将每天的时间划分成不同的模块来查漏补缺。为了缓解压力，我开始在傍晚抽出半小时去操场跑步。暮色中，汗水浸湿衣衫，风掠过耳畔，所有的烦恼仿佛都随着脚步的起落被抛在了身后。

现在的我，依然在备考的道路上奋力前行。虽然压力依旧存在，偶尔也会有焦虑和迷茫的时刻，但我已经学会了接纳这些情绪，把它们当作成长的一部分。每天清晨，当我看着镜子里略显疲惫却依然坚定的自己，都会在心里默默说一句：“加油！你可以的。”因为我知道，每一个坚持早起背单词的清晨，每一个挑灯夜战攻克难题的夜晚，都是在为梦想积蓄力量。

也许最后的结果未必能尽如人意，但这段与压力对抗、与自己和解的经历早已让我收获满满。无论前方还有多少挑战，我都会带着这份勇气和信念，继续坚定地走下去。因为我相信，那个在压力中不断成长的自己，值得所有的掌声与喝彩。而此刻正在努力的你，也请记得对自己说一声：“你可以的。”我们都在各自的赛道上奋力奔跑，终会抵达属于自己的远方。

此篇文章致敬所有正在准备考试的学生以及所有在自己的道路上前进的勇敢者！