2025年被国家卫生健康委员会正式确立为“体重管理年”，并启动为期三年的全民体重管理行动计划，旨在通过普及健康生活方式、强化慢性病防治，遏制肥胖率上升趋势，提升国民整体健康水平。这一国家战略不仅在政策层面作出顶层设计，还通过地方卫生健康局的“十大便民行动”将体重管理和肥胖症诊疗服务纳入重点范畴，推动基层医疗机构切实承担起健康管理职能。
在这股全民健康的新风潮中，成贤学院的学子们积极响应号召，用脚步丈量青春，用汗水诠释力量。
晨曦微露，早打卡点旁已聚集了准备迎接新一天挑战的同学们。大家互相鼓励、携手前行，共同完成每日打卡任务。校方设立的一学期“45次打卡”激励机制，激发了学生的积极性和持续性，不仅帮助他们达成运动目标，也在潜移默化中增强了心肺功能与自律意识。与此同时，校园内还举办了以燃脂为主题的运动会，设有障碍跑、团体跳绳、跳远等项目。这些活动不仅点燃了师生们的运动热情，也在竞赛中培育了团队协作精神。
更值一提的是，校际间的足球、篮球联赛将竞技精神与健康理念深度融合。在篮球赛场上，成贤队员凭借默契配合和顽强意志一路过关斩将，取得了优异成绩；在绿茵场上，足球健儿们在激烈比拼中展现了不屈不挠的拼搏风采。这种校园体育的交流模式，为广大师生提供了展示自我、相互学习的平台。这些赛事不仅是对体能的检验，更是对意志力的历练，让“强身健体”从一句口号变为日常可践行的行动。
回望过去一个多月的校园生活，我们深刻体会到，“体重管理年”不仅是一项国家行动，更是一场自我修炼与集体成长的旅程。从清晨的早打卡，到午后的赛场比拼，再到晚间的健康讲座，运动与学习交相辉映，身心愉悦与学业进步齐头并进。同学们纷纷表示，通过积极参与各类体育活动，不仅体重得到了有效控制，精力与专注力也显著提升，课堂上的思维和讨论更加集中高效。
展望未来，高校一定将持续丰富校园体育活动形式，完善体质监测设备和健康服务体系，吸引更多师生积极参与，让“操场跑两圈”成为校园文化的新风尚。更希望这种健康的生活方式能延伸至家庭、辐射到社会的每一个角落。让我们在这场关乎个人素养与国家未来的健康接力中，每一次起跑，既是为自己，也是为全社会的健康梦想。（陈 瑾）