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春季万物生发，气温回暖，但也是感冒高发的季节。除了吃药，感冒在很多时候还能够通过食疗的方式达到治愈的目的，可以试试四款食疗汤。白果炖鸡汤。首先准备好母鸡半只以及白果。先用温水把白果浸泡1-2小时，然后把白果去掉表皮和胚芽，接着把鸡块放入砂锅中，加入适量白果，大火煮开，小火继续炖煮。煮熟后加入适量调味品就可以了。白果有治疗咳嗽等作用，母鸡可以达到止咳润肺的作用。

雪梨汤。雪梨能够清热润肺，但是因为雪梨有凉性，对于脾胃不好的人来说，不适合生吃，特别是感冒期间，脾胃也会变得虚弱，骤然吃生冷的食物，不利于脾胃健康，也不利于感冒痊愈，所以可将雪梨炖汤饮用，帮助清热润肺，缓解感冒症状。枇杷叶蜜枣汤。枇杷叶用干净的蒸布包裹起来，锅中倒入适量清水，把枇杷叶放入慢熬，然后再加入蜜枣等食材。水熬到只剩下一半的时候，加入冰糖继续熬至融化，就可以起锅食用了。枇杷叶性平，具有止咳化痰等作用，与蜜枣搭配，不仅能够去除枇杷叶的苦味，还能够达到治疗感冒的目的。

萝卜汤。萝卜所含的萝卜素对感冒有不错的治疗作用，将萝卜煲汤或者榨汁饮用可以有效缓解感冒症状，常见的如白萝卜汤、生姜葱须萝卜汤、白萝卜蜂蜜盅等，都非常适合感冒患者饮用。（卢焯明 王淼）