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你是否经历过颈肩酸痛?久坐后腰背痛?

你是否经历过久行或长跑后足跟痛膝盖痛或腿痛?

你是否因骨折后引起的活动受限而感到困扰?

相信很多人都经历过，反复发作，严重影响我们的日常生活。

那我们遇到这些问题应该如何处理呢?

肌骨康复或许可以解决你的困扰!

什么是肌骨康复?

提到康复，人们往往会想到推拿按摩,或者说针灸理疗。那到底康复是什么?肌骨康复又是什么呢?

肌骨康复是康复医学的重要分支，其主要运用康复医学专业知识及治疗技术，以改善颈肩腰腿疼等急、慢性肌肉骨骼系统损伤或疾病所致的疼痛及功能障碍，提高患者生活质量。简单来说，肌骨康复就是用特定的治疗技术，来调整颈肩腰腿疼的骨骼问题和改善肌肉失衡,解决我们常见的颈肩腰腿疼问题。

肌骨康复适用人群有哪些?

无论你是常见的颈肩腰腿疼痛，还是运动损伤、骨折、周围神经损伤、踝扭伤、跟腱断裂术后、韧带重建术后、截肢术后恢复、关节置换手术、脊柱侧弯、骨关节炎、甚至是先天性骨关节畸形矫正、高低肩等体态问题。你都需要进行专业的康复评估，然后进行专业的康复治疗。

肌骨康复相关技术治疗手段有哪些?

除了中医针灸、按摩、理疗等常规的治疗手段外。maitland关节松动术、Mulligan动态关节松动术、肌肉能量技术、筋膜释放技术、软组织松动术和主动释放技术、神经松解术以及肌肉放松技术等均是肌骨康复常用的治疗手段。同时还可以运用筋膜刀、深层肌肉刺激仪(DMS)、贴扎技术以及神经阻滞术有效缓解疼痛。

(康复医学科  供稿)