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随着秋意渐浓，气温逐渐下降，一个让不少人头疼的“老朋友”--流感，又悄悄地来到了我们身边。在这个换季时节，为了帮助大家更好地应对即将到来的流感季节，一份流感预防指南请查收，希望大家能够共同构筑健康的防线。

一、了解流感

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏或说话时释放的微小液滴。流感的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等。对于儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群来说，流感可能引发更严重的并发症，甚至威胁生命安全。

二、预防措施

1. 接种疫苗;2. 注意个人卫生； 3. 增强免疫力； 4. 避免接触病患； 5. 佩戴口罩。

三、及时就医

如果您或家人出现流感症状，应及时就医并告知医生接触史，以便尽早得到正确的诊断和治疗。请遵循医嘱，必要时居家休息，避免传染他人。

让我们携手努力，从我做起，做好秋季流感的预防工作，守护自己与家人的健康。愿这个秋天，我们都能远离疾病的侵扰，享受一个健康、快乐的季节！

(呼吸与危重症医学科一病区李娟)