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乐乐（化名）今年7岁，从幼儿园开始就一直受鼻炎困扰，特别是在秋冬季节，鼻塞、流涕、鼻痒反复，每天桌上餐巾纸堆成小山一样高，因为鼻炎，还经常影响上课和日常生活。阳阳（化名）今年 6 岁，两年前就开始反复喘息，不久前刚确诊了哮喘。

鼻炎、哮喘，这和过敏有关系吗？到底什么是过敏？又要如何脱敏呢？

今天，就和大家聊聊儿童过敏以及脱敏治疗的那些事儿，了解过敏才能更好地应对过敏，让孩子远离过敏困扰，健康成长。

什么是过敏？

过敏反应，是身体对一种或多种致敏物质(常见如螨虫、花粉等)的不正常反应，而这些物质对大多数人是无害的，过敏反应可引起皮炎、鼻炎、结膜炎、哮喘等一系列症状。

相关数据显示，全球过敏性疾病的患病率为10%-40%，随着工业化的发展和生活方式的转变，过敏性疾病的发病率将成上升趋势。

常见过敏原有哪些？

尘螨是我国最主要的过敏原，包括粉尘螨和户尘螨，南方各省尤为明显。而北方各省较常见的过敏原还有艾蒿花粉、豚草和蒲公英等。除此之外，霉菌、猫（狗）毛、柳絮都是较常见的过敏原。

如何减少过敏反应呢？

一些过敏原存在我们生活的环境中，无法百分百避免，只有不断增加身体对过敏原的耐受能力。

日常生活中如何减少过敏原的影响？应避免吸烟，避免接触环境烟草烟雾暴露，尤其是妊娠期间的妇女与儿童；

应避免居住环境潮湿，并减少室内空气污染物；

应维持母乳喂养4-6个月，哺乳期妈妈不必专门饮食；

高风险儿童应减少吸入变应原暴露，如：保持家中清洁、勤洗勤换床单被套（每周一次）、尽量不玩毛绒玩具，尤其是睡觉时不要在床上堆砌毛绒玩具。

什么是脱敏治疗？

脱敏治疗，是指通过规律性的、从小剂量开始逐步增加剂量的过敏原提取物刺激，使患者的免疫系统趋于正常，能够逐渐“适应”外界过敏原，从而抑制过敏症状。

通过脱敏治疗，可增强个体对过敏原的耐受能力，减少IgE的产生。

脱敏治疗适合哪些患者呢？所有过敏体质的孩子都合适做脱敏治疗吗？不一定哦！脱敏治疗适合那些因屋尘螨、蒿属花粉过敏，引起过敏性结膜炎、过敏性鼻炎和轻中度过敏性哮喘的患者，且患者年龄需大于4岁。

需要注意的是，那些身体主要过敏原不是尘螨、蒿属花粉；免疫性疾病(免疫缺陷或自身免疫性疾病)、慢性心或肺疾病、肾功能障碍、接受β受体阻断剂(主要用于心血管疾病)治疗的患者，禁用脱敏治疗！

脱敏治疗疗效如何？

研究表明 ，脱敏治疗有效率约 75%-80%。对于有效者，治疗2年可见显著疗效，过敏症状减轻或消失，药物用量减少，疗效可持续10年或以上。

另外，脱敏治疗还可减少过敏体质发展成哮喘的几率，降低发展新增过敏性疾病的机会，建议总疗程持续2年以上。

脱敏治疗有哪些方式？目前国内脱敏方式有：舌下脱敏、皮下注射脱敏。更推荐舌下脱敏——

首先，方便、经济，在家即可完成，不用定期跑医院，节省路途费用，减少误工误学；

其次，依从性好，舌下脱敏无痛苦，免去了孩子对打针的恐惧，孩子更易接受，从而更易坚持治疗；

最后，舌下脱敏和注射脱敏疗效相同，但前者总费用更低。

（儿内科 刘铮）