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前段时间，由作家李娟的散文集《我的阿勒泰》改编的同名电视剧《我的阿勒泰》火遍全网。在快节奏的社会环境之下，阿勒泰的雪山草原仿佛成为了众多年轻人的“赛博梦乡”，人们纷纷沉浸视觉盛宴，渴望短暂脱离快节奏的社会生活，寻觅一份内心的宁静与自由。

当下年轻人应该怎样在喧嚣中寻找宁静？这是一个值得思考的问题。作者李娟本人独特的生活态度则为我们提供了一种全新的生活哲学。

李娟在《我的阿勒泰》一书中写道：“这里的山，沉默而坚定，它们见证了时间的流逝，却从不言语。”这不仅是对山的描写，更是对一种生活态度的表达。在她的眼中，自然是最好的老师，它教会我们沉默和坚韧，教会我们在喧嚣中寻找宁静。

从退学少女到鲁迅文学奖得主，这条充满泥泞的文学路，李娟走了很多年。也许在旁人看来，小小年纪退学，将来大概率是没有出息的，好前程也近乎是渺茫的，但李娟却并非一个认命的人，而是靠着自己的双脚趟出了一条独特的道路。她在乌鲁木齐打过工，后来同妈妈学裁缝，将小卖部开进山野，随哈萨克牧民转场。牧区的生活艰苦乏味，但她却没有一句哀叹和抱怨，而是将自己的经历化作鲜活文字，一笔笔记录在白桦树皮上。在她眼中，阿勒泰牧区的生活并非是苦难的枷锁，而是她看世界的万花筒。她透过万花筒看到自然的美好纯真，而后炼就了一颗平和而有力量的心。

揆诸当下，有多少年轻人习惯了快节奏时代，被“洪流”裹挟着迷茫向前走，反而失去了耐心读一本好书，看一看自然，寻一份宁静。互联网时代下，我们仿佛失去了思考的能力，时常对现状感到焦虑不安，却没有能力改变，只能浑浑噩噩将自己困顿于生活的枷锁。

李娟无疑为我们开出一剂“良药”。她说：“在阿勒泰，我学会了与自然对话，学会了倾听风的声音，学会了在星空下寻找自己的位置。”在这个充满喧嚣的时代，李娟的文字如同一股股清泉，直抵人心，涤荡心灵。她的生活态度，是一种对自然和生活的深刻理解，一种在纷扰中寻找宁静的智慧。她在纷扰的世界中找到了自己的位置，也让我们明白了，只有积极开拓世界，找到自己的定位，才能平衡世俗与自由，真正地找到属于自己的宁静。

“生活，是一场漫长的旅行，我们都是行者。”在这个快节奏的时代，我们或许会感到迷茫和焦虑，但李娟的生活态度提醒我们，真正的宁静和自由，不在于外界环境的改变，而在于我们内心的转变。她鼓励我们，去倾听内心的声音，去感受自然的节奏，去体验生活的每一个瞬间。最终，我们会在与自己的对话中找到属于自己的生活，因为生活本就是一场不断寻找平衡的旅程。