我叫次仁，藏语寓意是长寿。可我终生所愿，是长眠在这片蓝天下。
我生在西藏，长在西藏。站在地球的最高点，这里名叫第三极。阿爸说：“从高高的山峰到低低的峡谷，都有着神祗的痕迹。”我不懂什么是信仰，也不懂如何得到心灵的慰藉，我只知道我爱我脚底下的雪山、冰川、草地和荒原。
我努力捕捉神的踪迹，我看到了原始森林里的工布江达。这里是人类的废墟，也是藏猕猴的秘密家园。猎户们把家让给了它们，它们也给予了人们最淳朴的信任。我想这就是我所捕捉的慰藉—人与动物所产生的奇妙的合作关系，藏民对天地的敬畏，对生命的热爱，对终生万物的平视，去获得动物的爱与信任。
我们是生命之伴，是有着菩提心的猕猴的后代。我们乐于与动物一起生活，这儿有众多的鸟儿翩飞。湿地旁的申扎，藏北草原。黑颈鹤夫妇在轮流孵化小鸟，它们一旦结为夫妇，便会相伴一生。这也许就是我想捕捉的美好：以平等的身份，相濡以沫。它们相互扶持，不畏艰难，翻越雪山，去追寻一线生机，一隅天地。
我活在一方热土上，我站在云端俯瞰拉萨。我爱喝甜甜的早茶，人们随性惬意，聊上三两句就成了好友。即使互不相识，也能聊在一起。这是我捕捉的纯粹—一种人与人之间最原始的情感。如冈仁波齐的雪花一样纯净。德格印经院的经书散发着狼毒草的清香，码放整齐的雕版中传颂个一个个西藏故事。古老的苯教，面朝最大的圣湖—当惹雍错。清澈的湖水洗涤出纯净的心灵。湖边有着小小的农田，每块农田都有专属于自己的名字，如狐狸尾巴，月亮升起的地方。我在茫茫沙丘里看到了守沙人，与沙搏斗。一代代守沙人的努力，把风沙肆虐的沙丘变成了荒漠中一幅美丽的画。
你听到了吗，高原之歌。那个牧民们无数次歌唱的地方，多彩的，最可爱的家乡。赛马节上的肆意奔腾，唱出了草原上最壮烈雄浑的赞歌。你听到了吗，信仰之声。虔诚的信徒们共同拉起心中的五色经幡柱。他们争着去搬一块石头，为稳固根基，出一份力量。
我们都崇敬格萨尔王，我们传唱，创造这世界上最长的史诗。我捕捉到传唱艺人心中的净土:湖似圣水，神山开火花上面的宝座上似有格萨尔……我坚信，自然赋予一个地方美丽，而人文给予它生命。这里有上善之水，大山儿女。这里是百水源头之处，是万千信仰的归宿。这里有冈仁波齐，是大雪神山。围绕着的冰川，最终汇聚成四条亚洲大河的源头。
这里是西藏，是我的故乡。这里是乌斯藏，我永远的第三极。这片热土上，有矢志不渝的信仰；有人与自然的和谐共生；有格萨尔王的传颂；有藏医的治愈；雪山下的传承，也有沙漠旁的坚守。
我叫次仁，我终其一生都在捕捉神的踪迹。终发现，我们自己就是最大的奇迹。