电影《超脱》以纪录片的形式呈现，通过Henry的自述，将整个故事呈现在观众眼前，同时又穿插一些人对教师职业的评判，给人较强的真实感和代入感。这部影片，荒诞又真实，将现实问题表现得极为深刻，揭露人性，引发人们对教育和成长等问题的思考。
影片的英文名字是“Detachment”，中文解释有两层含义：分离；超然。大概想要得到超脱就要与周边的事物分开吧。作为社会人，在生存的过程中必将与周遭产生联系，追求超脱多少显得有些荒诞。影片以加缪的一句话开头：“我的灵魂与我之间的距离如此遥远，而我的存在却如此真实。”似乎为全片奠定了一个荒诞又孤独的色调。不管是Henry还是《局外人》中的Meursault，他们表现出来的冷漠和淡然都是让人震撼的。Henry因为童年的心理阴影，选择封闭自己，课堂上他的公文包被学生摔到墙上，他却只是面无表情，包是空的，他的心也是空的。Meursault试图活成了一个局外人，他不会在母亲葬礼上流一滴眼泪，对于结婚也是无所谓，等待着法庭的宣判，从未参与其中。
选择超脱或是深陷其中都是一种生活态度，但应清楚活成局外人是一件难事。
影片多次表现死亡，加缪说“真正严肃的哲学问题只有一个，那便是自杀。”在问题多多的生活中，我们该选择生存还是灭亡呢？虽然加缪一直不承认自己是存在主义者，但是他的生存便是一种存在的体现。
我们知道，真正的救赎和超然，并不是逃离和封闭，而是能在苦难之中找到生的力量和心的安宁，这是一种自我救赎，也是理想意义上的“超脱”。我们所经历的一切苦难，都会是未来我们重获幸福的踏板。影片也许在Henry再次去见Erica时就可以结束，但是并没有，反而是加入了他阅读爱伦·彼小说的情节，提醒着我们需要去阅读，在阅读中寻找自己的信仰，去获得自我救赎和超脱。