本报讯(学生记者 康嘉婧 刘纯艺)有人说:“心情,是健康的一道闸门:拥有好心情,健康才会与你同行。” 11月5日至30日,我校以"与阳光作伴·与健康同行"为主题的开展了11·25心理健康节系列活动,包括2020级新生心理健康普测、心理健康知识专题展览、“心灵密探”等,进一步普及了心理健康知识,培养了学生的心理健康意识。
11月15日至19日,2020级新生心理健康普测活动在各二级学院展开,普测过程中,由工作人员对新生进行心理普测流程指导,新生根据自身情况认真答题。本次普测采用的一份量表,主要从人格个性、心理健康、应对方式这些方面了解新生的心理状况。全校3000余名新生参加了本次普测,心理健康教育与咨询中心(以下简称:咨询中心)还对普测的结果进行了科学的分析,对部分同学通过电话回访的方式进行了心理疏导和心理危机干预。
由于疫情防控的要求,“与阳光作伴·与健康同行”开展系列活动由各二级学院分别组织开展,各二级学院围绕主题相继开展了心理情景剧大赛、心理健康主题交流会、心理健康知识竞赛、摄影展、电影展播等,让学生在了解心理健康知识的同时,培养阳光心态,营造健康文化氛围。11月25日,心理健康教育与咨询中心还分别在A校区活动中心、B校区食堂前开展了“心灵密探”健康知识问答活动,并进行了心理健康知识专题展览。通过向学生发放“大学生心理健康手册”和以图文并茂形式制作的展板,让同学们关注心理健康,了解心理健康内涵,在健康的心理环境中阳光成长。
另外,为加强大学生心理健康教育三级网络维护体系队伍的建设,学校聘用了第五期朋辈心理辅导员,并为64名朋辈心理辅导员颁发了聘书,他们将协助咨询中心的老师们开展各项心理健康知识普及,同时也适时关注大学生心理健康状况, 帮助同学们解决一般成长性问题,快速建起师生沟通咨询的桥梁。
咨询中心主任、教育科学学院院长曹含梅介绍到:“学校历年来都非常重视和关心同学们的心理健康问题,特别是今年疫情发生以来,心理咨询人数增加。心理咨询中心将和心理协会成员、各二级学院朋辈心理辅导员协调配合,建立学生正常心理疏解、排解渠道,并针对个体学生心理需求进行有效疏导、干预,引导同学们积极关注和维护自我心理健康,与阳光作伴,与健康同行。