电影《夺冠》讲述的是中国女排40年来的非凡历程。一直以来，“女排精神”影响了几代中国人，代表着一种荣耀和使命，象征着一种力量和传承。
观看电影《夺冠》时，最心酸的一刻，就是老一代女排姑娘在袁伟民教练严苛的训练要求下带来的满身伤痕。
随电影回到上世纪八十年代初，中国女排备战即将开始的世界杯比赛，其实很多人心中都有这样的疑问，中国女排能拿到好名次吗？不仅体育比赛排不上名次，当时的中国经济社会也是落后的。主教练袁伟民，在影片中说，出去比赛，看着外面的高楼大厦，人都哭了，因为不少国家已经有了冰箱、彩电，很先进，而我们什么都没有。当时，他心里就憋了一口气，觉得我们国家落后太多，一定要迎头赶上。对于女排也是一样，训练条件远远落后于人家，唯一可以做的，就是拼了命去训练。
有一幕让人印象深刻，科研人员告诉他们，现在美国队用上了计算机，可以用科技手段分析每个运动员的打法，研究最好的战术，以后的女排比赛，靠的不是人，是科技！可那个年代，这些先进科技，女排队员连听都没听过。听完介绍，袁指导沉默了，他把球网抬高了整整15厘米。硬件落后这么多，只有提高训练要求去弥补。
日本女排是中国女排的强劲对手，更是这个项目的王者，号称“打不死的东洋魔女”。但没人想到，中国女排，训练和比赛的态度是玩命的。就是在这样高强度的淬炼下，中国女排靠着信念和意志，打败了日本队，夺得世界冠军。
中国在即将打开国门探索世界时，中国女排勇夺世界冠军，提振了民族士气，吹响了新时代冲锋的号角。
观看电影《夺冠》，最振奋的一刻，就是2016年里约奥运会决赛，中国女排一路过关斩将，再夺金牌的瞬间。
电影切换到本世纪初，改革开放改变了中国，经济飞速发展，国力大幅提升，人民生活水平极大改善，在中华民族伟大复兴的道路上阔步前行。但令国人引以为傲的中国女排并未迎来水平的快速提升，在许多国际大赛中因实力所限而无力夺冠。而此时，国人的观念也发生了改变：体育就是游戏，至于这么较真吗？中国女排不就是一支球队吗，没必要如此在乎输赢！
中国女排再一次陷入低谷时，大家想到了郎平。郎平是中国女排五连冠时期的主力队员和教练员，后赴国外执教，熟悉国际排球技术发展的最新成果，有着丰富的国家队和俱乐部执教经验。最重要的是她有一股韧劲，同时，她把个人生命早已融入女排的追求之中。
郎平执掌国家队后，大刀阔斧地改革，她的执着，也影响了很多人。有一幕让人震撼，郎平带领队员，回到了当年老女排练习的球场，那一面墙壁，上面坑坑洼洼，都是老队员用排球砸出来的印痕。前主教练陈忠和指着其中一个最大的坑，说了一句话让人瞬间泪奔：“那个年代真的是什么都没有，但是我们心里边有这个！”那就是“女排精神”，那就是爱国精神，那就是顽强拼搏！
在领奖台上，她们背后还有四个字：梦想、荣耀。赛后，有人问郎平“女排精神”是什么？郎平回答了这样一句话：“‘女排精神’不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”
观看电影《夺冠》时，最自豪的一刻，就是五星红旗的闪耀！
中国女排的征战史，就是几代中国人的奋斗史，每一代人都在用自己的方式诠释“女排精神”，这种精神在一代人和一代人之间传承。“女排精神”，其实就是中国精神。我们国家就是由无数个脚踏实地、发光出彩的个体组成，他们代表的，就是我们国家。
电影《夺冠》因为突如其来的新冠肺炎疫情，推迟了档期。但是，电影的上映，正当其时，因为我们刚从疫情中挺过来。回想疫情最严重的时候，确诊人数和死亡人数不断上升，全世界都不看好中国。
就在别人唱衰我们时，中国人硬是用不屈的意志和坚强的韧劲，从疫情暴发到有力控制，仅用了3个月；我们10天建起现代化的医院；我们几天之间调集数千医护人员和子弟兵支援一线；全世界的炎黄子孙，从世界各地运回口罩和防疫物资。新闻联播里，每天都出现的一个画面———大江南北，每座城市在夜间都用国旗色作为地标建筑的灯光呈现，国家与每个人同在！
这种精神，就是“女排精神”的延伸和扩展。所有人团结起来，勇往直前，舍生忘死地与一切困难战斗！
中国女排是一支英雄的球队，更是一个时代的符号，它代表着中国，代表着中国人的精神，它让全世界知道：中国人，没有不可能！