活出全新的自己
张德芬，被誉为华语首席身心灵畅销书作家。她研修身心灵成长励志多年，著有多本身心灵畅销书，其中有一本《活出全新的自己》，看过之后感觉受益匪浅，这也是我想跟大家谈谈它的原因。
在2012年，我遭遇了人生的一个变故彻底让我失去了往日的笑脸，增添了一份忧愁和自卑，也因为自己的心态没调整好，一直纠结过去的痛苦， 那时内心也是无比的煎熬。据玛雅人预言，2012年12月21日世界末日就会到来，我曾天真地以为，等到那一天所有的不开心和不想面对的事情都会化为灰烬。记得那天晚上等着等着就睡着了，一觉睡醒，看着窗外万事万物一切还是原来的样子顿时失望大哭，现在想想当初的自己真的是好幼稚好无知。
读了张德芬的《活出全新的自己》，我领会到：每个人都会不可避免地遭遇烦恼，生活的方法在于用最快的时间化解烦恼。不断思考自己的前方，要保持一份内心的活泼与幽默，既不茫然失措，也不随波逐流，人生的答案就在于善意的调整和温暖的诚信，生活就是敢于直面自己，敢于活出自己。之后的自己遇事能够坦然面对，对于幸福也有了自己的理解。其实幸福就是我们内心对待事物的一个期许，知足善待、感恩关怀就很容易幸福了。其实幸福是一件简单的事情，事情既然过去，不管对错，不必计较和纠结，困难已经呈现就不必担心我们过不去内心的坎坷。
年青人要有一种初生牛犊不怕虎的闯劲，哪怕犯下错误也没有关系。书中说，年轻最大的资本就是犯的起错误，所以要勇敢地去追求自己热爱的事业。因为你不去追求，怎么会知道自己是不是能够做得到呢！当我有意识去洞察自己的时候，我感觉我已经站在新的层面去审视曾经的自己，那种进步的力量，是我不知不觉间感知，并为之感动的。
人生的路虽然很长，但有时光作陪，就不必无味烦恼，在人生道路上虽然会遇到很多失意与挫折，但是，有包容一切的宽广胸怀，内心就会变得更加敞亮。选一种姿态，让自己活得无可替代。