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东北电力大学 - 《东北电力大学报》

筑梦安全 护航青春

2025-06-15     浏览(10)     (0)

青春如诗,安全为笔。安全是追逐梦想的重要前提,安全是护航青春的坚实保障,让我们一起筑牢安全防线,守护美好校园生活。

宿舍消防安全:有些同学为了使用方便,在宿舍内私拉电线,而电线经常被拖来拖去,绝缘层容易损坏,接头松动,极易造成线路短路或因接触不良发热而起火。不使用大功率电器如热得快、电炉等,防止因电器故障引发火灾。人走电关,离开宿舍时关闭各类电器设备,避免长时间通电引发火灾。不卧床吸烟,不乱扔烟头,防止烟头引燃易燃物。

财产安全:妥善保管个人贵重物品,如笔记本电脑、手机、相机等,尽量放在带锁的抽屉或柜子里。离开宿舍时要随手关门、关窗,即使是短暂离开也不要将宿舍门敞开。不要将宿舍钥匙随意借给他人,避免钥匙丢失或被盗配。在图书馆、教室等公共场所学习时,要注意保管好自己的物品,不要将物品随意放在座位上,离开时要随身携带。

交通安全:过马路要走人行横道,遵守交通信号灯的指示,红灯停、绿灯行。不要在马路上追逐打闹、嬉戏玩耍。行走时要集中注意力,随时观察周围交通情况,注意避让车辆和行人。不要边走边看书、玩手机或听音乐。乘坐出租车、网约车或私家车时,要系好安全带。坐在后排的乘客也不能忽视安全带的重要性。不要乘坐无牌无证、超员超载、车况不良的车辆,以免发生交通事故。

心理健康安全:在感到紧张、焦虑或压力过大时,学会自我放松。可以通过冥想、深呼吸、听音乐、阅读等方式,让自己的身心得到放松和休息。制定合理的作息时间表,保证充足的睡眠,每天按时起床、睡觉,避免熬夜和过度疲劳。良好的作息习惯有助于维持身体和心理的健康。坚持适度的体育锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等。运动可以释放压力、增强体质、提高免疫力,同时还可以促进大脑分泌内啡肽等神经递质,让人感到愉悦和放松。

食品安全:自觉养成良好的个人卫生习惯,不购买或食用无商标、无生产日期、无保质期的“三无”食品和腐烂变质、过期不洁的食品和食物。尽量在食堂用餐,保证自己的饮食安全卫生。不到卫生条件不达标的饭店、摊点就餐;易引起食物中毒的海鲜类、凉菜类、烧烤类食物要尽量少吃;选择通风条件良好的就餐环境就餐,防止一氧化碳中毒;不在网上订购“三无”外卖食品。安全无小事,生命重如山。让我们将安全知识牢记于心,付诸于行,一同营造安全、健康、和谐的校园环境,让青春在安全的护航下绽放绚丽光彩!

(稿件来源:中国大学生在线)