读完《终身成长》这本书,我最大的感受是:我们的人生往往被自己的思维模式所限制,而非能力本身。这本书让我重新审视了自己在面对挑战和失败时的反应,也让我意识到,成长型思维才是持续进步的关键。
阅读之前,我并未意识到自己身上有许多固定型思维的影子。比如:害怕挑战,面对不熟悉的领域,我会下意识回避,心想我不擅长这个,还是别浪费时间了;过度在意评价,如果某件事没做好,我会觉得我果然不行,而不是思考如何改进;归因于天赋,看到别人成功,我会想他天生有才华,而忽略其背后的努力。
作者指出,固定型思维的人往往把能力看作固定不变的,因此他们更想证明自己,而非提升自己,这种思维模式把人困在舒适区,错失成长机会。
《终身成长》这本书让我最受触动的观点是:“尚未”的力量。当你说“我还不会”而不是“我做不到”时,大脑会自动寻找解决问题的方法,那么失败也不再是终点,而是学习的起点。我开始尝试用成长型思维调整自己,面对困难任务时,不再说“这太难了”,而是向着我需要学习哪些技能才能完成任务?遭遇挫折时,不再自我否定,而是问自己这次经历教会了我什么?看到他人成功时,不再嫉妒,而是思考我能从他们身上学到什么?这种转变让我更愿意尝试新事物,比如做之前曾经畏惧的公开演讲、汇报工作等事务。
成长不是某个阶段的事,而是一生的旅程。固定型思维让人停滞,成长型思维让人进化,无论是职场、学习还是人际关系,思维模式的转变都能带来质的飞跃。读完这本书后,我不再害怕不够好,而是兴奋于未来能变得更好,因为你的潜力远比你想象的要大。