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为引导员工增强体重管理意识，掌握科学减重技能，营造全员积极参与、人人皆能受益的体重管理浓厚氛围，6月6日，融媒体中心举办体重管理健康知识讲座，邀请华北油田总医院营养与健康管理专家陈喜珊为员工提供科学指导。

此次讲座以“科学控重与营养健康”为主题，从合理膳食与均衡营养、戒烟限酒与健康你我、吃动平衡与健康体重等三个方面进行深入讲解，系统阐释了科学减脂、健康四大基石、膳食指南、健身运动等减肥控重的关键因素和具体方法，并现场发放了《“体重管理年”知识手册》，为员工坚持执行健康体重管理提供了科学指导。

（田红梅 摄）