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本报讯（记者 周欣欣 通讯员 任胜男）“请大家报一下自己的身高和体重，公司再次普查体重异常员工啦。”“BMI指数20.5，达标。”近日，吉林东部油气新能源公司数智监控中心的健康管理活动现场，85后技术员赵侃的体脂率数据引来同事们一片赞叹。这是该公司响应全国两会“体重管理”号召，落实吉林油田公司“体重管理年”活动部署的有益实践。

伴着全国两会向全民发出的体重管理“动员令”，减脂、体脂量、腰围、BMI指数，这些热词再度出现在该公司员工们的口中。“快点行动吧，国家都喊你减肥了！”“再不瘦下来，都不礼貌了！”一时间，体重管理成为了大家的热议话题。

“全国两会呼吁全民科学减重、预防慢性病，我们立即将‘体重管理’列入年度重点工作。”该公司党委书记、工会主席介绍。他们将用两周时间协同松原吉林油田医院健管师团队完成全员健康测评，为像李楠这样的青年员工定制“运动+营养”方案，并分类分级建立健康风险人员干预清单。

按照吉林油田公司“体重管理年”活动要求，该公司还立足以人为本的管理理念，聚焦体重管理、身心健康、团队和谐，将传统“六小文化”升级为健康管理载体，为员工队伍筑起“健康屏障”。

“小讲述”话健康，“小练兵”增活力。依托“小讲述”平台，将健康管理融入日常，普及科学饮食、运动减脂的知识，设立健康达人分享角，鼓励员工分享自己的减重经验和健身故事。将“小练兵”传统与员工健康相结合，制定体能提升计划，开展工间操、健步走、八段锦等运动，动员员工利用碎片时间进行锻炼。

“小厨房”助燃脂，“小药箱”护平安。持续推进“小厨房”合理膳食行动，在6个员工食堂、25个采油班组全面开展标准化食堂建设，深入落实“三减三健”措施，为员工配比科学美味的个性化食谱。同时，以班组为单位，在员工最容易拿取的位置设置专门的小药箱，配备慢性病保健药、感冒退烧药、急救药品等29类，更好呵护员工健康。

“小读书角”育理念，“小绿化”培养习惯。以“小读书角”浸润员工心灵，《体重管理指导手册》《科学饮食与体重管理》等健康类读物尤其受到关注，帮助员工在知识积累中树立科学体重管理理念。同时，通过开展绿植认养活动，人均桌面绿植达1.2盆，员工们在养护绿植的过程中培养自律习惯，如同管理植物生长般关注自身健康状态，将体重管理融入日常办公生活。

通过系列升级举措，为守护健康、管理体重提供了更多可能性，工位变成了“健康微单元”。“以前巡检完只想坐着躺着，现在回来还想换上运动鞋，趁工休在院子里跑两圈，先给自己定个‘小目标’——一个星期瘦两斤。”伊通采油作业区采油工何旭感慨道。

“我们还要加大宣传力度，开展更多减重减脂活动，开展‘健康达人’评选，引导员工树立体重管理意识，营造积极向上的健康生活氛围，让员工健康成为老油田高质量发展的绿色引擎。”该公司企业健康管理干事于莹信心满满地说。