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在“三八”国际劳动妇女节这个特殊的日子里，学校精心筹备、举办了一系列丰富多彩的活动，涵盖健康关怀、手工创作、文化体验等多个方面。 这些活动体现了学校对女性教职工的深切关爱， 鼓励教职工以健康的生活方式和积极的工作态度， 为学校高质量发展贡献力量。

从“健康”启程，奔赴美好未来

3月7日中午，春日暖阳洒满校园，我校 2025 年“春风相伴 与你同行”“三八” 国际劳动妇女节美丽校园健身走活动拉开帷幕。 1100 多位女教职工踊跃参与， 构成校园里一道充满活力的风景线。 出发指令响起，大家迈着轻快的步伐，开启与春天的浪漫约会。 队伍从博雅堂门口出发，途经厚学楼、笃行楼、天宝阁等地后返回起点。 一路上，微风送香，女教职工们欣赏美景、放松身心，畅聊工作生活趣事，欢声笑语不断。 大家不仅锻炼了身体，更走出了青春活力，展现了新时代南工大人积极进取的精神风貌。

在环境学院，一场别开生面的《中医养生视角下的饮食观》 知识讲座正在进行，30 多位女教职工齐聚一堂， 认真聆听陈东升老师的精彩讲解。 陈老师从中医“药食同源”的理念娓娓道来，用通俗易懂的语言深入

浅出地阐述了中医饮食的原则。 他还结合现代最新的研究成果， 对当下流行的各种养生方法进行了细致评析， 指出了其中存在的诸多误区。 女教职工们听得津津有味， 不时点头表示认同， 在轻松愉悦的氛围中， 不仅学到了丰富的中医养生知识， 还树立了科学的养生观念。

材料学院的女教职工们则在体育学院薛敏老师的带领下， 选择以瑜伽这种优雅的运动度过节日。活动现场， 淡雅的香薰弥漫周遭、舒缓的音乐如潺潺流水般流淌，让人仿佛置身于宁静的世外桃源。契合呼吸的节律，女老师们认真地完成树式、战士式、下犬式等一个又一个体式。 考虑到教师群体长期伏案备课，肩颈容易疲劳，薛老师还特别设计了“肩颈舒缓”序列。 在舒缓的动作中，老师们感受着肌肉的放松与拉伸，平日里积累的疲惫渐渐消散。“平时备课久了，肩背又酸又硬，做完这套动作，感觉整个人都轻松自在了许多！ ”老师们擦拭着额头的细汗，脸上洋溢着满足的笑容。

土木学院的女教职工们走进了老山森林公园核心区，漫步在负氧离子浓度超高的森林步道上，尽情享受大自然的馈赠，感受着自然对身心的滋养；食品学院的女老师们一同前往珍珠泉，寻找春天的足迹，在山水之间留下了美好的回忆；校医院为了更好地普及预防“艾梅乙”的传播，举办了趣味十足的游园会，将理论知识巧妙地融入各种有趣的活动中， 让大家在轻松愉快的氛围里学到了实用的健康知识。

展现女性“风采”，巧手丰富生活

近日， 机械学院组织全体女教工举办了 “巧手匠心·芳华绽放”主题手工创作活动。 在金箔创意画制作环节，大家认真学习传统贴金技法，挑选自己心仪的图案模板， 在特制底板上精心描绘心中的画卷。 在生活中，她们同样是心灵手巧的艺术家，用智慧和双手创造着美好。

能源学院、应急管理学院和 2011 学院联合举办的“幸福加‘焙’ 给生活多点‘甜’”主题蛋糕制作活动现场温馨而欢乐。 40 多位女教工化身“烘焙魔法师”，发挥无限创意， 在奶油涂抹、 水果点缀等工序上别出心裁，精心制作出一个个既美观又美味的节日蛋糕。这些蛋糕不仅是美味， 更是大家对生活的热爱与美好期许的体现。

数理学院举办了“送给最‘拼’的她——一朵特别的玫瑰”主题创意活动。 活动以花为主题，女教职工们充分发挥创意和想象力，借助 DIY 的方式，精心挑选永生花材，将数学的几何美感与物理、力学的精密构思巧妙地融入手工创作中，制作出一朵朵独一无二、饱含深情的特别的玫瑰。

外语学院的“押花台灯 DIY”活动现场充满了艺术氛围。女教职工们用心构思台灯的装饰布局，小心翼翼地将押花粘贴在台灯灯罩上。不一会儿，原本单调的台灯便焕然一新， 每一盏台灯都被赋予了灵动的艺术气息。 那些被精心压制的花瓣、叶片，仿佛封存了自然的绚丽色彩与生命姿态，而现场的女教职工们，也如同这些美丽的押花，绽放出了属于自己的最美姿态。经济与管理学院的 “水晶能量与女性疗愈——三八节手串 DIY”活动同样备受欢迎。 活动现场，各式各样色彩斑斓、质地晶莹的水晶珠子和配饰琳琅满目。女教职工们用心将一颗颗水晶珠子串联起来，不一会儿，一串串精美的手串便在她们手中诞生。

唤醒内在“能量”，探寻精彩人生

在人类文明的浩瀚星河中， 女性的光芒始终璀璨夺目。 她们以智慧为笔， 书写着传奇篇章； 以坚韧为墨，勾勒出时代画卷。 在国际劳动妇女节之际，由南京图书馆和金陵图书馆联合主办的 “‘她力量’——中国女性科学家的永恒星光” 中国女性科学家主题公益展览在我校图书馆启幕。 展览聚焦中国科学院与中国工程院的多位女院士， 回溯她们以知识叩开未知大门的艰辛历程，致敬她们以热爱点亮世界的初心。

展览现场人头攒动， 前来观展的师生们怀着崇敬与好奇之心， 沉浸在这场关于中国女性科学家的精神盛宴中。 展板上那些珍贵的历史照片、手稿、科研成果模型等展品， 生动地再现了女院士们在实验室里专注研究的身影， 以及她们为攻克科学难题而日夜奋战的无数个日夜。不少参观者在展板前驻足良久，细细品读着女院士们的故事，眼中流露出敬佩与赞叹之情。

一位前来观展的女学生激动地说道：“这些女院士真的太了不起了！ 她们凭借自己的智慧和汗水， 在科研领域闯出了一片广阔的天地， 为国家和人类的进步做出了巨大贡献。 她们是我们女性的榜样， 激励着我在学业和未来的职业生涯中勇毅前行！ ”

在交通学院举办的“巾帼炫彩，魅力交通”活动中，纪录片《向上——致敬了不起的她》同样激发了大家的奋斗激情。现场，王轶卿教授分享了教学与科研相辅相成的宝贵经验， 高洪梅教授深情讲述了自己的成长之路， 鼓励大家协调好工作与家庭的关系， 勇于挑战自我、 追求卓越。 校工会主席彭亚辉寄语大家要珍爱自己，及时排解压力，在工作和生活中互帮互助、共同成长。 女教职工们围绕教学、科研、生活等话题展开了热烈的讨论，各抒己见，在交流中收获了许多宝贵的经验和启发。

柔性电子（未来技术）学院的女教职工们在“‘织’就宋锦时光，开启指尖非遗之旅”活动中了解了宋锦的历史渊源、文化内涵和制作工艺。这场与传统非遗文化的美丽邂逅， 让女教职工们深切体悟到非遗文化的广袤无垠与深邃精妙。

马克思主义学院的女教师们在 “幸福家庭的沟通艺术” 下午茶交流活动中， 解锁了幸福家庭的沟通密码，包括夫妻之间如何相互理解与包容、亲子之间如何有效交流与传递情感， 大家重新思考并践行科学的家庭教育理念和方法。

此次国际劳动妇女节系列活动， 为学校的女教职工们提供了一个放松身心、享受生活的契机。大家在活动中收获了快乐，汲取了力量。女教职工们将带着这份节日的美好记忆，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投入工作和生活， 为学校的发展和个人的成长书写更加绚丽多彩的篇章。

本报通讯员