在压力大、节奏快的生活中，身心灵的疗愈变得极为重要。近几年，热度极高且非常流行的疗愈话语包括：好好爱自己，好好做自己。
看了很多案例后，我觉得自己也需要深度思考一下，究竟什么才是“爱自己”和“做自己”。大众的想法无非是：能够自由地、本色地展现自己就是做自己，而能够真实地做自己就是最大程度地爱自己。其次，就是尽自己最大能力给自己最好的吃穿用度，这也算是实惠地爱自己了。
然而，在我看了当今各个领域备受推崇的人物故事后，陷入了深深的沉思。这些人都是公认“做自己”的典范，比如饺子导演、马斯克、梁文道、李子柒……他们都经历了打破世俗意义的成功之路，放弃了所有人认为只要按部就班走下去，就会光鲜亮丽、光宗耀祖的传统路径，拼命自找苦吃，苦修若干年，吃尽了我们常人无法忍受的寂寞、非议、破产、排挤……最终成为了改变世界的人。
为什么同样是人，我们好像也在拼命做自己，给自己买好吃的、好穿的，精打细算着自己的得失和未来，只要吃了亏就难免急赤白脸地想争回来。可是，这么爱自己、做自己的结果，还是没有活出绽放的样子，反而越发地蝇营狗苟、胆战心惊。而像饺子导演、马斯克这些人，好像根本不在乎豪车豪宅、月薪多少、别人怎么评价、未来会怎样。他们不仅不炫富、不标榜，还会不惜一切代价地把自己的全部积蓄投入到实践中，穿着三十块钱的老头衫，放下一切名利心，只是简单真实地做自己。结果，泼天的富贵随之而来，同时还获得了改天换地的能量。
后来，我看到了一个关键点：所有这些能闪闪发光的人、成功做自己的人，都有一个共同的特点——他们根本不在乎“自己”。
比如当下最火的饺子导演。名牌医学院毕业的他，只要按部就班地走下去，至少会活得光鲜亮丽。可是他的内心有一团火，就是要创造出优秀的动漫作品。他根本没有算计过自己月薪的问题，或者如何体面地活下去的问题，因为他心中有一个更大的宇宙，他愿意为实现这个价值而燃烧自我。
所以，我发现能够好好做自己的人，往往根本就没有“自己”。饺子导演因为早早就粉碎了内心那个为了一己私欲追求吃好、喝好、玩好的魔丸，所以他才能够创造出“没有路，我就踏出一条路”的哪吒。因为，他内心就是哪吒，那个为了更多百姓利益，敢和“老天”对着干的哪吒。
而我们普通人，为什么呈现的自己是蝇营狗苟？无非是因为心里有太多自私的魔丸，无法走出敞亮的天地。在班组里，你是连一桶水都懒得换，一直按照自己的喜怒我行我素的魔丸，还是能为了更大的集体利益，面对“急难险”肯牺牲自我得失的哪吒？都是在做自己，你是想做一个小小的、在暗地里一直计较的自己？还是能承担更多工作，承担车间、工厂更大的信任，真正受人尊敬和喜爱的自己？这是观影后每个人都应该问自己的问题。
计较会让我们越来越失去心性的光明，会让我们越来越卑微；而只有冲破自私的魔丸，在更大的集体中尽可能地发挥自己的光和热，才会让我们成为顶天立地、心无挂碍的哪吒！
戴着面具做魔丸，阴暗地活在自己情绪的喜怒里，卑微地活在利益得失的计较里，那是在做自己；撕破面具，无惧得失，为了更大的集体，为了更多人的利益去创造更加美好的世界，哪怕粉身碎骨也在所不惜，这也是在做自己。饺子导演、马斯克……已经为我们做出了表率。人，是可以成为脚踏风火轮、开天辟地的哪吒的，就看你内心粉碎了多少桎梏、粉碎了多少魔丸。