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不少人有过这样的经历：突然感觉喘不上来气，呼吸急促、气短，在室内觉得憋闷，需要开窗通风才能缓解。感觉“喘不上气”，是哪里出了问题？什么样的呼吸困难很危险？

气短，可能是某些疾病信号

气短是对呼吸困难的一种描述，主要表现为呼吸比常人短促，吸气时吸不到底，总有憋气、呼吸费力的感觉，还可能伴有咳嗽、心慌、面色苍白、四肢无力等症状。

长时间处于密闭、空气不流通的环境中，单纯感觉喘不上气，可能只是身体有点缺氧。置身于气压过低区域、过度劳累、日常活动过少、剧烈运动后也常会发生气短症状。此外，还可能与以下几种疾病有关。

1.情绪障碍：人在过度紧张焦虑时，植物神经会发生紊乱，引起身体不适，出现呼吸频率加快、心率增加、气短、呼吸困难、憋气等症状。心理问题产生的憋气常常有口唇发麻、叹息样呼吸、呼吸浅快等特点。

2.哮喘：哮喘患者如果出现喘不上气的情况，往往是突然发生的，并会发出类似拉风箱的声音，典型症状是喘息反复发作、气急、胸闷、咳嗽。

3.过度肥胖：体重过大会导致呼吸道受压，增大气体进出的阻力，再加上体重严重超标者本身氧耗量就比较多，活动耐力差，自然易感觉呼吸费力。

4.肺部疾病：肺炎、肺结核、支气管哮喘、慢阻肺、气胸、大量胸腔积液等肺部疾病，都会让人感觉呼吸不畅。

5.甲减：甲状腺激素不足会导致机体代谢变慢，出现胸闷、气短、乏力、心率减慢、体重增加等症状。

6.心血管疾病：

肺内气体交换需要通过血液循环来保证，如果心脏不能将动脉血及时有效地泵出，就会造成胸闷、气短，甚至出现呼吸困难。

哪种呼吸困难很危险？

多种原因和疾病都可能导致气短，辨别呼吸困难的危险程度，要先了解其分类。

1.吸气性呼吸困难：特点是吸入气体时费力，吸气时出现胸骨上窝、锁骨上窝及各肋间隙明显凹陷的表现，常伴有干咳

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