“先苦后甜，没有什么是不用付出就能得到的。你站在那不动，就只能永远当观众。”这是来自23级社体专业的朱晓磊经常说的一句话。他在今年5月份安徽省大学生体育田径联赛中获得乙组男子100米决赛第7名，跑出了10秒9的成绩，也是此次校运会前个人取得的最好成绩。在本次校运会中他以10秒76的成绩打破我校乙组男子100米10秒8的纪录。100米的距离，从10秒9到10秒76，这短短的0.14秒是朱晓磊对自己极限的新突破。
动身 动脑 动精神
追求卓越是朱晓磊的人生态度。“我心里一直有个目标，就是有朝一日能成为国家一级运动员。上大学之前这个目标就埋藏在心里，我有信心一点点地向目标靠近。”怀着这个目标，大一时，他便毫不犹豫地加入了学校的田径队，发现自己的强项是短跑后，便开始主攻100米短跑项目。
决心即力量，信心即成功。在这个信念的驱使下，朱晓磊果断报名参加100米和200米短跑项目，之后便开始专注于训练。100米训练存在多方面的困难因素，包括能量系统的转换、身体素质和技能、心理状态以及热身和准备等。要想在百米跑中取得好成绩，运动员需要在这些方面进行全面系统的训练和提升。朱晓磊清楚地知道，在这短暂的准备时间里，想让百米的速度提升并非易事，需从力量、速度、技术和心理素质等多个方面进行全方位地训练。他制定周密的训练计划，逐项练习，层层递进，但突发的腰肌劳损让他不得不选择进行简单的起跑技术和轻力量训练。虽然没有进行高强度的训练，但训练过程仍是艰苦的。最难的就是突破自己的瓶颈期。每天他都会在规定的时间里进行训练，避免与个人学习和生活冲突，做到训练时全身心地投入。在日复一日的训练中，朱晓磊满怀信心迎来了这场比赛。
驰骋角逐 慕味争先
对朱晓磊来说，比赛中最大的挑战就是3天需要进行6场比赛，这对他的体力是个很大的挑战，所以每一场比赛结束后，他都会尽快地去休息并调整自己的状态。
比赛当天，朱晓磊站在起跑线上，目光专注，肌肉紧绷，“砰！”随着发令枪响，他如离弦之箭般冲出了起跑线，脚下生风，双臂有力地摆动，每一步都充满了力量和决心。赛道两旁的观众席上，加油声、欢呼声此起彼伏，气氛热烈之极。他的耳边回荡着同伴的加油声和自己的心跳声，他的心率加速，汗水沿着额头滴落，但他的眼神中只有终点线。冲刺阶段，朱晓磊开始发力，他的脚步更加坚定，每一次蹬地都似乎在向终点线发出挑战。最后十米，五米，三米……观众们的欢呼声达到了顶点，朱晓磊率先冲过终点线，赢得了这场激动人心的比赛。“我非常开心，这次比赛的胜利让我感到训练时所有的付出都值得。为了荣誉而拼搏的那一刻，我感受到了无比的激动和自豪！”这是朱晓磊在得知自己打破校纪录之后的感受。在朱晓磊看来，取得成功的关键还包括来自21级社体郑左希学长的支持和帮助。他坦言道：“每天训练时学长都会很认真地给我布置训练任务，纠正我训练时出现的技术问题，耐心指导我。正因为有他的指导，我才能取得今天的成绩。对我而言，他不仅是我的学长，同时也是我学习路上的老师。”
过去未来 皆赖乎今
朱晓磊认为，本次校运会的表现虽然很不错，但他并不会止步于此。接下来的冬训，他将会更加刻苦，期待明年开春时自己的成绩能够再次突破。在被问及未来的规划时，他直言：“在未来的日子里，我将继续向国家一级运动员发起冲击！”笃行不怠，熟能生巧。朱晓磊坚信在以后的日子里，通过不断努力，一定能取得更优异的成绩。
人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。无论是在个人项目还是团队项目中，运动员们都用他们的努力和坚持诠释了体育精神——不畏艰难、永不放弃、追求卓越。他们的故事激励着我们每一个人，让我们明白，只要心怀梦想并为之努力，就一定能够超越自我，创造辉煌。
融媒体中心记者：宋莹莹