喧嚣的世界里，
我寻找着那份平静，
就像找寻失落的钥匙，希望能打开心门上的锁。
耳边嘈杂不断，心中的声音越发微弱难辨，
我渴望听到风的声音，
但又希望风声是静的。渴望看到水的波涛
却发现波涛汹涌，无法安静！喧嚣的夜，
闭上眼睛才不会被外事卷走，
就这一刻，我深呼吸试图与内心的那份宁静产生对话。
“有时候，平静就在身边，就像一盏夜灯，一张毛毯，
只要我们愿意放松身心，
就能感受到它的存在”。我要让忙碌淹没自己…
“不！”
我要让焦虑占据心灵…“不可以！”
我慢慢睁开眼告诉自己从现在开始
我接受喧闹的风声
接受汹涌的波涛因为我已和宁静共眠。