据悉,我国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位,WHO的调查表明“肥胖将成为全球首要健康问题”,在危害人类健康的三大杀手中,肥胖位于第一位。肥胖已被证实与一系列慢性病以及肿瘤、癌症有关,据统计,超标BMI每增加1单位,癌症风险将增加3%-10%。亚洲人腹型肥胖率较高,而腹型肥胖是糖尿病、高血压病、心脑血管等慢性疾病的最重要危险因素之一。
但是说要减肥,还真不是那么容易。节食太饿、运动太累、减肥药还伤身体,一直在减肥路上奔波的你,真的太难了。“胖友”们不禁发问,有没有一种躺瘦的方法?别说,这你还真问对了。近日,磐安县中医院推出了中医穴位埋线减肥,一起来看看吧!
01什么是穴位埋线
穴位埋线是以中医经络理论为基础,将可吸收蛋白线埋入相应穴位,利用线体对穴位产生的持续的刺激作用,调整人体的内分泌、阴阳气血及新陈代谢,达到健脾疏经通络的目的。人体经络气血通调畅达,体重自然就会减轻。
02埋线减肥优势
?创伤小、无副作用、安全稳定。
?通过调节糖脂代谢改善肥胖并发症,也可以改善单纯性脂肪肝状态、降低甘油三酯。
?对脏腑阴阳有调整、修复和平衡作用,可以抑制亢进的食欲;对食欲欠佳的肥胖患者,穴位埋线并不会抑制食欲,反而会促进代谢的恢复,增强人体免疫力。
?反弹率低,同时可以刺激肥胖患者的交感神经,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。
?长时间柔和、持续的穴位刺激,可以减少就诊次数,节省治疗时间。
?可以提高代谢及免疫功能。除了减重减脂外,还可以通肠大便,缓解胃胀、腹胀,改善疲劳、身体沉重的状态等。
03埋线减肥周期
埋线分为治疗期(14天埋线一次,8次为一个疗程);巩固保健期(1个月埋线一次,三次为一个疗程)。具体治疗时长需根据个人体质来定。
“穴位埋线调理”延长了针刺的作用时间,方便生活忙碌的患者,埋一次线相当于针刺多次的效果,故又称"长效针灸疗法",操作简便切不影响日常生活及工作。
04穴位埋线注意事项
?正常反应:埋线后局部出现酸、麻、胀、痛的感觉是正常的,是刺激穴位后针感得气的反应;体质较柔弱或局部经脉不通者更明显,一般持续时间为2-7天左右;体型偏瘦者或局部脂肪较薄的部位,埋线后局部可能出现小硬结,则是线体在皮下形成的小包裹,一般会逐渐吸收,请勿自行处理。
?避免感染:埋线部位不宜沾水,埋线当天避免洗澡,保持局部皮肤的清洁干燥。?注意饮食:埋线后7天内不能吃海鲜、油炸、辛辣刺激性等食品,水果不可过量。宜清淡、低油、低糖、低盐、高纤维饮食。
?注意保暖:注意保暖,不要受凉,以免机体抵抗力下降,影响穴位埋线效果。
?运动方面:每天规律低中强度运动半小时更有利于减重。
?其他:避免熬夜,女性生理期期间不适合进行埋线减肥等;不能空腹做埋线,防止晕针。
05适宜人群
?单纯性肥胖
?月经稀少肥胖人群
?怀孕生小孩后变胖
?食欲好应酬多的肥胖男性
?脾虚湿气重的肥胖人群
?保健塑形人群
06哪些人不适合穴位埋线减肥
?孕妇
?凝血功能紊乱及血小板减少症患者。
?瘢痕体质患者
?严重皮肤病患者
?蛋白质过敏患者
治疗地点
磐安县中医院门诊四楼针灸科
咨询电话
15068077356(637356)
(针灸推拿科)