文章内容

第 33 届夏季奥林匹克运动会已在法国巴黎闭幕，鲜艳的“中国红”点燃了所有人的激情。 本届奥运会，中国队在举重项目上取得了 5 枚金牌的优异成绩并多次打破奥运会记录。中国举重队在巴黎奥运会上再次证明了他们的“梦之队”地位，传承了光荣与梦想，彰显了责任与担当。赛场之上的汗水与拼搏值得鲜花与掌声，赛场之外，为巴黎奥运会中国代表团在各个环节上保驾护航的人同样亮眼。在本届奥运会中担任国家举重队选拔组组长的张国政，为巴黎奥运会备战作出了卓越贡献。

从 2004 年雅典奥运为中国代表团夺得第十一枚金牌， 到 2024 年为国家举重队出征巴黎奥运选拔人才，“全能举重人”张国政，既是多项举重荣誉的创造者，又为国家体育事业培养、选拔了人才。运动员、教练、教师，经历过多重身份转变的他，将满腔热爱倾注在举重领域。

一、运动员：百炼成钢，用坚持成就大器晚成

“坚持”和“大器晚成”，是张国政为自己运动员生涯打上的注脚。11 岁那年，张国政便与举重结缘。但直到1999 年，25 岁的张国政才正式入选国家队。“作为职业运动员，入选国家队一直是我最大的梦想。大学毕业去到云南后， 我心中的火苗仍未熄灭，还是想着自己可以再努力一把、再奋斗一把、再坚持一把！”。面对众多同龄选手的“年少得志”，他心有羡慕，却并不焦虑，而是选择带着对举重这项运动本身的爱和期待重新起航，把每次比赛都当做自己的最后一次比赛，做到次次拼尽全力，场场不留遗憾。正是在这种强大的内心力量的驱使下，张国政心中的那把火愈燃愈旺。2004 年雅典奥运会上，张国政如愿将男子 69公斤级的奥运冠军收入囊中。他用年复一年的“坚持”，成就了属于自己的“大器晚成”。 正如他所说：“人生的道路上，不可能一帆风顺，要经历很多的困苦和磨难，唯有坚持，才能看到希望的曙光。”

回首过往的成功和失败，张国政认为自己最大的感悟就是追求内心的强大。作为一名“大龄”奥运会运动员，在进入国家队前，张国政面临着训练条件有限、训练保护不够、前辈经验过少等多方面不利因素和高龄进入国家队的压力。在进入国家队以后，他发现自己面临的质疑、挑战和打击更多了，几乎每天都会陷入严重的自我焦虑和怀疑之中。2000 年，在悉尼奥运会男子 69 公斤级的挺举比赛中， 张国政进行第三次挺举时，把190 公斤的杠铃举过了头顶， 但没能坚持住，杠铃从身后落下，最终总成绩排名第四，无缘奖牌。面对落败，他沮丧过，也失落过，但强大的内心让他得以快速地化挫折为动力，重新积蓄力量。在走出低谷之后，张国政便一路高歌猛进，攀向了自己职业生涯的最高峰。破除“心魔”最佳的选择不是依赖外来因素，而是强大内心，只有这般，才能百炼成钢，获得成功！

二、教练：选材报国，为举重事业奉献终生

2014 年 1 月 1 日，张国政重回国家队， 担任男子举重副总教练，2017年任女队总教练，2021 年， 任东京奥运会举重项目教练。从运动员到教练，从赛场上观众的目光焦点变为赛场外的指导者，对张国政来说，改变的只是角色和工作，不变的则是对举重的热爱与奉献。

面对从运动员到教练身份的转变，张国政切身感受到教练这一角色所带来的挑战和机遇。他坦言：“通过实践我发现很多东西不是简单的。你认为自己站在了一个高度，但你不能够去要求你的队员、你的学生也站在同样的高度。”张国政重视培养运动员的学生思维与运动员思维的转换，这是一个复杂、综合且长久的过程，他认为：“过程是最重要的。” 张国政在2019 年中日韩邀请赛里把李雯雯“哄成”了冠军。李雯雯原本期望一把能举起就行，张国政先是答应了，而后却来一句“来一把 180 公斤？举起来你就能赢她（卡什丽娜）了。”李雯雯成功后张国政又来一句，“要不 185 也试一下？”结果李雯雯这一尝试成功举起了 185公斤。比赛结果令人欢欣鼓舞，但张国政并不只满足于此，他关注到更为重要的细节，“比完以后结果很好，但是它过程不好，因为过程是我哄的，运动员自身没有一个很好的模式。”相较于比赛的最终结果，张国政更希望运动员能在过程中不断成长，突破自己，这样才能向更高的目标发起冲击。东京奥运会上，李雯雯以抓举 140 公斤、挺举 180 公斤、总成绩 320 公斤的成绩创造了奥运会纪录并摘得金牌，这正是张国政良苦用心的体现。

日复一日的训练工作是枯燥的，但张国政仍然能从中寻找到激情，寻找到热爱，他说：“为什么后来我回到国家队，又从事校园工作，因为我还是喜欢。”因为热爱，所以坚持。在带队东京奥运会时，面对突如其来的疫情和复杂多变的国际形势，张国政没有丝毫的畏惧和迟疑。他同举重队的教练员们一同开展队内测试赛、有奖比赛，积极带领运动员们备战奥运会，最终中国举重队 8 人参赛， 斩获了 7 金 1银的战绩。张国政说：“我感觉自己还是喜欢跌宕起伏的人生，我才感觉到好像自己还活着，我还有追求，我还有目标。我不是行尸走肉，我不是碌碌无为。成功也好，失败也好。我认为自己还有血有肉。”

在巴黎奥运会周期，张国政又担任了巴黎奥运会中国举重项目选材组长。选材即为选拔奥运会参赛运动员，这一工作的重要性不言而喻，张国政倍感压力，他解释道：“举重作为优势项目，社会的关注度非常高，需要用最好的选拔办法，把我们国家最好的运动员选到奥运赛场，能够真正的为国争光，这是最关键的。”作为选材组长，张国政肩负着为国家选拔最优秀运动员的重任，他早早便投入到选材工作中，“在长期的讨论中选拔办法需要不断的去完善，吸取不同的意见再修改。不光是要了解国内运动员的个人情况，还要了解国外运动员的情况，包括国际的形势，这是一个综合考量的过程，是很复杂的一个过程。”尽管举重项目在巴黎奥运会上面临着参赛人数削减、级别调整等很多挑战，但他相信，只要大家团结一心，中国举重队依然会取得令人满意的成绩。张国政将心血和智慧融入每一个环节和每一个细节，时代赋予的使命推动着他不断坚定向前，他说：“我认为这是一种责任，是一种担当。”

三、教师：以体育人，在母校传承举重技艺和精神

2008 年， 张国政选择退役。2009年，他通过竞聘，成为了北京体育大学竞技体校的副校长。转战教师岗位，负责学校的训练、教学、培养运动员等全方面内容。

提到留在北体的原因，张国政提到了“传承”二字。14 岁的张国政，离开家乡，第一次来到更大的舞台，便是北京体育大学。在这里，他接受到了先进的指导思想、科学的训练方法，遇到了体贴的指导老师、感受到了温馨的校园环境；在这里，他提升了举重水平、遇到了一生挚爱、结识了更多朋友、体验了家的温馨。

结合自身多年的体育生涯经验和北体大求学经历，张国政在任职之初便确立自己的工作方向———以体为本、以人为本、科教训一体化。这并不是一句空话，在了解到学生之中存在训练资源紧张的问题，他会主动揽责，寻求解决方案；在了解到学生存在对于日常生活保障方面的顾虑时，他也是主动体谅学生，最大限度的为更多体校的学子保障权益。体现在日常工作中，便是张国政每天晚上都要去学生宿舍查寝，关注每一个运动员学生的日常生活、训练习惯，帮助他们改掉不好的习惯，培养更多的优秀品质。

张国政作为一名普通的大学老师，日常会在学校开设通识课，讲授体育知识。身为一名冠军拿到“手软”的运动员，张国政并不喜欢在课堂上分享自己的辉煌经历。相反，他总是热衷于跟学生们分享自己的“失败经历”。“我觉得辉煌经历没什么好讲的，但失败经历就不一样了。我希望大家可以从我失败经历中得到经验，或者是萌发相信自己的想法，当他们现在正处于失败之中或者未来可能经历失败时，能够重蓄力量，站起来继续向前走！”

从 1988 年进入北体学习， 张国政已在北体生活了 36 年，在他心里，北京体育大学不仅是一所学校，也不仅是自己的工作单位，更是自己的第二个家。在教师的岗位上，张国政愿意为学校、国家培养出越来越多品学兼优的运动员和体育人才。

（周方翔、丁婧娴）