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　　王友旺，中共党员，纺织服装学院2020级服装设计与工程专业学生。目前为上海工程技术大学在读研究生。曾任纺织服装学院第十四届学生会主席、2020级服装设计与工程本科班班长。在校期间，各学年综合成绩均位于专业前三名，曾获山东省优秀学生干部，德州学院综合一、二等奖学金，大学生创新创业大赛校赛一等奖，德州学院优秀学生干部、优秀共青团干部等荣誉

思深方益远，谋定而后动

向深处思考才能获得长远目标，计划周全才能行稳致远。王友旺深知明确目标是制订计划的第一步，无论是应对课程考试、四六级考试还是考研，他认为，自己要清楚了解整个过程，需要学习哪些知识，用到哪些资源和工具，明确自己前行的目标，才能为后续的规划奠定基础。结合自己的专业和兴趣，王友旺选择了上海工程技术大学作为自己的目标院校。谈到自己备考期间的经历，王友旺说，当面临长期、难度较大的目标时，他时常采用目标拆分的办法，将任务按照月、周、日进行划分，明确每个时间段要完成的任务，以及每次学习所需的时间。注重精细化和整体性的结合，让学习有弹性，减少焦虑。

在学习过程中，王友旺始终秉持着“谋先事则昌，事先谋则亡”的理念，明确目标、提前准备，这样既能让学习任务有条不紊地推进，又能在遇到突发情况时进行灵活调整。

驰而不息，力专则强

不专注无以攻坚克难，不专注无以持续深耕。保持专注力是王友旺学习的秘籍。在学习时间，他明确规定自己的学习时长，以周为单位，每周学习 18-25小时左右，对一些简单的学习任务，尽量很短的时间完成，对于一些重要的学习任务协调出一个较长的时间段完成。在学习时他远离电子设备，让学习有一种“仪式感”。

王友旺曾担任院学生会主席，他说：“针对学生工作，不仅要在其位谋其职，还要谋好职，做事有条理，三思而 后行。”学会分配任务，处理好和同学之间的关系，提高工作效率。在可能出现问题的地方，他总是会提前准备好备用方案，提前预设事情的可能性。他认为，如果想要兼顾学习、学生工作和自己的兴趣爱好，全面地发展自己，自己提前就要有一个心理准备，对自己身边人的行为和言语进行一定程度的屏蔽。不过对于如何分配自己有限的时间，他表示，尽量腾出更多的时间让自己学习，让自己的兴趣爱好去穿插在学习和学生工作中，进行有机结合。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”。做事情有规划和安排，选择好了就去做，就要坚持走到底。

天道酬勤，力耕不欺

勤奋，是坚持、是品质，更是一种修养的能力。在课上，王友旺认真听讲，记笔记，下课再专心去做其他事情。课后及时完成作业，拒绝拖延，同时也要温故知新。在学习之余，王友旺积极参加竞赛，拓展专业以外的知识，接触不同的专业，提高自己的综合竞争力，像学习一样，他不断的反思与总结经验，及时地复盘。在寻求意见与帮助时，王友旺认为，应当学会听取他人的意见，与此同时，更需以批判性的思维去审慎看待这些意见。唯有如此，方能在众多观点中进行甄别与筛选，最终找到最为适合自己的方法。

在学习的道路上，王友旺总说，不要害怕吃苦，也不要没苦硬吃，要学会磨砺自己坚韧的性格。

脚踏实地，无惧岁月漫长；天道酬勤，厚积终会薄发。大学征程中，王友旺勇于探索、敢于尝试，他将继续以信念书写学习生活华章，用热血铸就来日方长。