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你有没有过同样的困惑：明明花了大价钱买了很多护肤品、每天也认认真真护肤，但脸上的皮肤完全没有想象中丝滑细腻、吹弹可破，甚至还赶不上随随便便抹了几下身体乳的胳膊、腿。自己简直无数次想过，能不能把腿上的皮肤移植到脸上去……到底是哪个环节出错了？我们梳理了常见的几个原因：

一、面部皮肤的“天生不足”

1.“脸皮真的很薄”。面部皮肤是人体皮肤中最薄嫩的部位之一，比身上大部分的皮肤都要更细腻、更薄、更容易受到刺激。举例来说，成年人额头的皮肤厚度平均只有 2.9毫米，而后背的厚度能高达 5.9 毫米。所以说，再厚的脸皮，也赶不上背上的皮肤。

2.皮脂腺的影响。我们的皮肤上有一种腺体，叫做皮脂腺，它通过分泌皮脂，维持皮肤的屏障功能。皮脂腺在全身广泛分布，主要集中在头面部、胸部、肩胛之间，面部尤为旺盛。但皮脂腺的分泌会受很多因素影响，温度、激素、饮食……都可能让它功能失调，所以皮脂腺越多，皮肤问题也就越多。

二、外界影响

来自紫外线的“摧残”，面部皮肤也是身体最常暴露在外的部位之一，容易受到阳光（有紫外线）的伤害。千万别小看日晒对皮肤健康的影响。短期日晒可以晒黑皮肤、晒伤皮肤，长年累月的日晒，则会引起光老化，杀伤力相当大。

三、面部皮肤问题让皮肤变得更差

因为各种各样的因素，不管是生活习惯还是环境影响，脸上也更容易出现一些常见的皮肤问题，让皮肤变得更差。常见的问题皮肤有两种：一种叫做敏感性皮肤，另一种叫做化妆品皮炎。敏感性皮肤就是皮肤比较敏感，主观上会有多种难受的体验，比如火辣辣的、刺刺的、痒痒的、干干的、紧绷紧绷的，客观上也可能有外在表现，比如说发红、脱皮、红血丝、小颗粒。这个情况非常常见，我国有1/3 左右的女性就是敏感性皮肤。

四、如何改善面部皮肤问题

如何改善面部皮肤问题？想要保持住面部皮肤的健康状态，良好的生活习惯和正确的护肤方式都很重要。

1.避免熬夜、吸烟、长时间日晒等不良生活习惯。经常熬夜、饮食不健康、吸烟、长时间日晒或暴晒，这些生活习惯都会对皮肤健康产生负面影响，往往在脸上也会体现出来。展开来说，睡不够的人，眼周细纹更明显；过度减肥的人，皮肤更松弛；抽烟多的人，眼袋、唇纹更明显；晒得多的人，皮肤会有各种光老化。

2.正确看待和使用护肤品。首先，不要对护肤品抱有太高的期望。事实上，达到显著的效果往往是需要一段过程的，护肤需要坚持日积月累，才能长期维护健康的皮肤状态。而且，像是法令纹、抬头纹、皮肤明显松弛等面部问题，护肤品几乎是爱莫能助，想要改善，只能靠医美。具体到护肤品的使用上，其实没有标准答案，但相对不错的一个观点是——精简护肤。基本的原则就是清洁、保湿和防晒。

3.出现面部皮肤问题，积极就医治疗。痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等常见皮肤问题，也会影响皮肤的状况，出现这种情况，更重要的是对症用药，按照疾病来治疗。