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4月23日下午，台州医院东院区20A阳光角坐满了病友及家属。当天，“营养小屋”科普讲座迎来了骨科康复病区副主任陈丹阳带来的“弹力带辅助下的渐进性抗阻训练”。陈丹阳为大家讲解示范卧床病人如何进行运动康复，指出弹力带辅助下的渐进性抗阻训练是一项经济实惠的运动，不跑不跳，一样教你完成足量运动等。

据了解，运动干预在肿瘤诊疗整体过程中发挥着重要作用。癌症生存者可以安全地进行运动训练,以改善其心血管健康状况,增强肌肉力量,提高生命质量,减轻疲乏和缓解抑郁。有研究发现,抗肿瘤治疗期间,放松训练(如拉伸,冥想)、按摩、认知行为疗法,结合有氧/抗阻、瑜伽训练,可有效缓解癌因性疲乏，在一定程度上能改善恶性肿瘤生存者预后,降低死亡风险等。

本报通讯员 吕秀燕 谢静静 摄影报道