内心丰盈，独行如众
夜深了。夜色是沉静的，它让人沉醉其中，感受生命的韵律和宇宙的和谐，我似乎越来越偏爱这样的时刻。从前独处时，感受最多的是空虚寂寞，而如今，再无这样的感觉，内心丰盈，独行也如众。
现代社会，物欲横流，生活中充满了金钱的气息，但生活却不仅仅需要物质，精神文明同样重要。麦家曾说过:“生活不止是身体的生活，房子和票子能善待的只是你身体需求，而我们还有身体之外或者之内的生活，即心灵的生活。”内心丰盈，指的是一个人，拥有强大的内心世界，有自己的思想，自己的主见，自己的判断，而不被外界一切事非左右。内心丰盈的人，不惧孤独，喜欢独处，心态积极，充满阳光，富有活力，不会被物质左右，亦不被情绪牵绊。
牛羊成群，虎豹独行。内心强大的人不害怕孤独，相反，他们更享受孤独的状态，对于他们而言，孤独更是一个人的狂欢。“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”回头望一眼，走过遇到风雨的地方，我信步归去，既无所谓风雨，也无所谓天晴。无论外界是什么样的，春光明媚也罢，狂风骤雨也罢，在苏轼心中，他自己始终是不变的，而这就是他所坚持的自信人生，无论怎样变化的环境都无法改变苏轼的处事原则。苏轼无疑是一个内心极其丰盈的人，当一个丰盈的生命，与一片博大的土地相遇，必然会演绎出最完美的历史传奇。于是，世间的每一个人，都能从苏东坡的人生里重新感受生命，正是苏轼豁达从容的人生态度和丰盈的内心世界，教我们凝练幸福生活的秘诀。
很多人害怕孤独，是因为没有目标，被每天的无聊所胁迫。而一旦你有了追求，有了热爱的事情，你会完全沉浸其中，不可自拔。有个词叫“心流”，每个人肯定都经历过，当你沉浸其中，时间如白驹过隙。
如何让内心变得丰富呢?
丰富内心的“广度”，相对比较简单，用心去尝试，每个人都可以做到。但丰富内心的“深度”，就有一定的难度。首先，你要知道自己究竟想要的是什么，即对自我有清晰的认知。海明威说:“在一个奢华浪费的年代，人类真正需要的东西是非常少的。”我们滤除杂质的过程，其实也是丢掉负累的过程。不要盲目追求别人所追求的，看见别人买奢侈品，你也跟风买，追求奢侈品其实是我们的虚荣心在作祟。
其次，学会向内求，树立向内观。古希腊哲学家艾皮科蒂塔曾说:“一个人生活中的快乐，应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。”向内挖掘，向内寻找，一切出乎意料的东西，其实都在自己身上，都在自己本自具足的内在觉察里，去全面关注自己，鼓励自己，认可自己，肯定自己，重视自己，在乎自己，表扬自己。不要思虑别人太多，不要关注外部东西太多，如此，我们的生活也将更加快乐。
人生海海，山山而川，不过尔尔。他人如浊浪，不必周旋。内心丰盈者，独行如众。