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　　中高考将至，号角催征。随着高考、中考日渐临近，为了有效缓解高三、初三学生考前的心理压力，近日，我校先后对高三、初三年级学生分别进行了考前减压心理健康疏导活动。
　　活动现场，心理健康教师管士秀老师以简单的游戏为起点，向全体同学展示了考前可能出现的焦虑、紧张、失眠等心理问
题。然后围绕着“压力如何产生”“良性压力 和恶性压力”和“解决压力”等内容,立足于生动的游戏体验，以互动交流、心理疏导、案例分析的方式，用轻松幽默的语言教会同学们正确的心理减压方式，鼓励同学们学会释放压力，乐观面对考试。
　　同学们一边聆听，一边积极参与交流互动，现场气氛活跃而融治。大家纷纷表示，这次疏导活动开展得非常及时，释放了紧张心情，宣泄了焦虑、烦躁等不良情绪,进一步提升了信心，以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪迎接新的人生挑战。(编辑部)