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转眼间又到中高考倒计时阶段

每到这个时候

就有不少考生出现紧张、焦虑

甚至记忆力减退等症状

这其实是大脑长时间过度运转

和睡眠时间不足导致的

脑缺氧症状

为什么会出现“脑疲劳”呢？

大脑耗氧量占人体总耗氧量的 20%～ 30% ，但是脑组织本身几乎没有储存氧气的功能。脑组织对缺氧的耐受程度最弱，学生时常因为用脑过度出现大脑供氧不足，产生头昏脑涨、反应迟钝、记忆力下降、困倦易睡、注意力分散、学习效率降低等现象，俗称“考试综合征”。

高压氧能缓解脑疲劳吗？

导致脑疲劳的直接原因就是脑缺氧，脑是全身耗氧最大的器官，所以对缺氧最敏感。出现脑疲劳现象后，除了调整心态，保证必要的休息时间，增加有氧运动之外还可以接受高压氧治疗，高压氧疗能迅速打破缺氧导致的恶性循环，很快纠正缺氧症状，为大脑补充“氧”分，轻松补氧，精神充沛，思维敏捷，信心百倍，有利于成绩和智力的提高。

高压氧主要通过以下几点缓解脑疲劳：

1 、提高血压分压，增加血氧含量，促进氧的弥散，使脑组织得到氧供应，纠正脑缺氧状态。

2 、高压氧可减轻自由基对机体的损害，以此恢复机体疲劳。

3 、高压氧下人体生成三磷酸腺苷的能力增强，脑组织得到充分的氧和能量，故大脑组织代谢旺盛，脑细胞存活时间延长，思维敏捷，反映能力明显加快，其效果非一般药物所能代替的。

4 、高压氧下可减轻血小板的聚集，降低血液粘滞度和红细胞压积，动脉血氧分压、红细胞电脉速率增高，从而改善机体的微循环。

考前应用高压氧疗，能迅速增加机体内血氧含量，改善睡眠，减轻或消除焦虑、抑郁等不良情绪。同时，可缓解脑疲劳，提高考生学习效率，远离亚健康状态。在氧舱内吸氧&看书两不误，为大脑补充“赢氧”，为迎考加分助力！

(高压氧科 王健)