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后疫情时代依然牵动着亿万人的心，人们或多或少出现这样或那样的心理问题，那么今天，我们从“大学生心理健康标准”角度下手，分析一下疫情对我们心里层次的影响。

首先，我们应从大学生心理健康标准七个方面出发进行探讨，由此疫情对大学生心理健康的影响主要体现在以下方面。

1.持之以恒的学习动力。

字面理解，指有源源不断的学习动乱，可以在假期，没有人督促的情况下，每天可以学习一些时间。相信大多数人，假期开始，都有满满当当的学习计划，然而，大多数不是三天打鱼，两天晒网，就是坚持几天后立的flag就断了。很少有人有“持之以恒”的学习动力。尤其在后疫情时代，很多人出现“生命如此短暂，倒不如及时行乐”的想法。为自己未来铺路的学习动力，也在漫漫不见曙光的假期抛在九霄云外。于是更不用说持之以恒，连基本的动力也难以提起。由此分析，这一标准，普通人在疫情期间可能会在这一方面亚健康。

2.客观正确的自我意识。

这两个似乎天生矛盾的词，竟然用在了一起。自我意识，本身就属于主观的范畴，一个人没有主观思想，哪里来的自我意识。但，我们每个人不就是在认识再认识的过程中成长起来的吗？客观正确就在那里，就像爱因斯坦生前苦苦寻找的统一理论。而对于我们普通人，怎样客观正确的对自己进行一个评价？你就在那里，客观的存在在那里，别人对你有不同的认识，而你怎样形成对自己的客观认识。关起门来，闭门造车肯定不行，唯有在不断交流中，明确自己的定位，明确自己在别人眼中的样子，自己的言论，观点被别人反驳，自己在驳斥回去，客观越辩越明。这样才可以逐渐趋向“客观正确的自我意识”。所以，后疫情时代我吗应多出门，认识更加客观的自己。

3.乐观向上的积极情绪。

自我感觉，疫情以来，真的很难保持贯穿始终的积极情绪。与家长在价值取向上争吵不停（比如：要他们不要吃剩饭剩菜。可他们却对我说“你又不赚钱，等你将来每月给我打一万块钱的时候，我们就不吃了”关于戴口罩、出门等问题的争论更是数不胜数）。但和家人们的不开心就一会儿，转过身就又可以嘻嘻哈哈了。也与疫情一线地区的小伙伴们聊天，“每天微信聊天、LOL、吃鸡，哪有时间不开心”。所以感觉乐观向上的积极情绪虽然不能贯穿始终，但还是可以不断捡拾起来的。突然想到《奇葩说》里的一句话：上天给了富人们钱，给了聪明人智商，也同样给了我两件东西‘一件叫乐观，一件叫积极’。

4.战胜挫折的坚强意志。

天灾突然袭来，一下子给中国人闷头一棒。谁也没有见过这样的中国，本来热热闹闹的中国年，一下子，举国上下，一起戴口罩。本应该车水马龙的街道，冷冷清清，只有一两个戴着口罩，匆匆行走的路人。面对变化莫测的病毒，恐惧是唯一普通人共有的反应。面对突如其来的挫折，有些人惶惶不可终日，面对漫漫无期的“假期”，被挫折打败，闷在家里杞人忧天，每天愁眉不展；有些人坚定信念，战胜疫情，战胜挫折，这毫无疑问，冲上一线，为国栋梁。曾经听过这样一句话“不是因为有希望才去坚持，而是坚持才会有希望。”不是因为战胜挫折才拥有坚强意志，而是拥有坚强意志才会战胜挫折。

5.和谐健康的人际关系。

疫情期间，不出门，亲戚朋友云拜年，朋友们狼人杀、你画我猜游戏一轮又一轮。疫情对人际关系的影响，倒不如说是：强迫人际交往方式的转型升级。从传统的聚餐、走亲戚，变成了现在的网上聊天，网上娱乐。正如新闻里说的“疫情隔绝了距离，隔绝不了爱”人际关系需要相互之间的相互维持，每一份爱都期望得到爱的回报。后疫情时代，我们更应坚持做到互助友爱，随着经济出现发展疲软，大学生就业困难等问题，我们更应该共同携手，走过艰难的日子。

6.反应适度的行为方式。

无论是疫情期间，长辈们对口罩的不屑一顾，还是挖路断桥的物理隔绝。都不是反应适度的行为方式。面对新问题，准确评估危险，面对网络上的风言风语，少转发，多思考。在社交平台多发表鼓励、客观的言论。为建设美好家园，添一份柴。