春天是个让人心情愉悦的季节，也是出游赏花的好时节。但是，开心之余烦恼也不少，比如花粉过敏。
1 什么是花粉过敏？
花粉过敏，又称花粉症，是人体对某一种或多种花粉过敏，导致的急性过敏反应，表现为一系列的身体不适。如花粉性鼻炎、花粉性结膜炎、花粉性皮疹等。
花粉过敏的典型症状包括打喷嚏、流鼻涕、流泪、鼻眼耳痒、咳嗽、胸闷、憋气等，这些症状与感冒十分相似，加上春天本就是感冒、流感的高发季节，所以人们常常将两者混淆。
如果放任不管，或者延误治疗时机，很容易对黏膜、皮肤及实质性脏器造成损害，严重时还会引起哮喘，危及生命。
2 如何科学预防花粉过敏
对于如何预防花粉过敏，简单来说就是——惹不起，只有躲！
在花粉过敏的高峰期，尽量减少去树多的地方，尤其是晴天花粉浓度最高，易过敏人群还是在室内待起稳当些。
当然也不是在家就绝对安全，毕竟花粉这都东西是可以随风飘扬的，可以在家准备一台空气过滤器，达到一定过滤花粉的效果。
此外，对春季花粉过敏或在春天有哮喘或其他过敏症状的患者，应注意适当增减衣物，避免着凉感冒，避免剧烈运动。尤其有明确运动诱发哮喘的患者，尽量减少去植物较多的环境，必须出行时一定要记得戴口罩。
3 必须出门时请注意
难道易过敏人群在这春日美好节气中就不能出门了吗？其实也不是，只要做好防护，还是可以的哦。
1.户外活动时记得戴上口罩，尽量关闭车窗，防止花粉进入。
2.用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，外出时带上护目镜，可以减少眼睛受影响的机率。
3.外出回家后进行鼻腔冲洗，以清除气道黏附的花粉。
4.使用花粉阻隔剂，花粉阻隔剂直接喷到鼻黏膜的表面，形成保护膜也是一个微型口罩的作用。如果花粉过敏已经严重影响了正常生活，还是建议去医院进行针对性的脱敏治疗哦。
（来源：健康八桂）