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▲男女沙排在第 14 届全国学生运动会中分获冠、季军。

2013 年，海南师范大学成立男女沙滩排球队，男队主教练由林明祥担任，蔡贯中担任助理教练，女队由陈华担任主教练，骆冰担任助理教练，形成了队伍结构完整，教练配置高端齐全的一流运动队。

沙滩排球队组建九年来，始终不忘初心，甘于奉献，勇于拼搏，在为学校争光的道路上一往无前。

1 累卧沙场君莫笑

“台上三分钟，台下十年功”，对于海师沙排队的运动员来说，每一场比赛，每一次成功的背后，是经年的坚持与磨炼，更是血与汗的挥洒与付出。

在沙排队建立之初，我校沙滩排球场地设施尚未健全，为了解决运动员们没有场地训练的困境，教练林明祥、陈华多方联系，借用其他单位的场地进行训练。每天下午四点半下课，运动员们便辗转前往场地训练，但由于场地是借用的，只有等到他人训练的空闲时间，才能轮到运动员训练。女队教练陈华形容这是“见缝插针”式的训练。虽然训练条件简陋，但运动员们始终没有怨言，格外珍惜这段时间，训练得也格外拼命。

然而，沙排队员所面临的困难远远不止场地受限。高温暴晒的训练环境，使得跃起、扣球等一系列高难度、高强度的基本功训练变得难上加难。长年累月，皮肤晒得黢黑；太阳下，沙子都晒得滚烫，无从下脚，他们就洒水降温，一波干了，再洒一波；垫球、铲球、暴扣等大强度的基本功训练使运动员们难免伤病缠身，因大运动量训练和烈日暴晒出现中暑更是屡见不鲜。队员们凭着对沙滩排球的热爱和坚持不懈的信念，再难捱也都捱过来了。到了赛前，运动员们还要牺牲假期时间，进行为期 25 天的集训。集训的条件异常艰苦，每天只有 30 元伙食补贴以及 3 元饮水补贴，大多数运动员家境贫寒，就靠着这 33 元的补贴保障集训时的个人温饱。有的运动员虽有伤病，依然坚持赛前集训，也边治疗边训练，生怕耽搁进度。“只有挺过了集训，才能满怀信心地踏上征程。”运动员这样说道。

当你走过沙滩排球训练场，看到横七竖八地躺在沙子上休息的运动员们，千万不要笑。他们是英雄、是榜样，他们即将走进赛场，为母校争夺无上荣光。

2 南征北战凯歌还

苦心人，天不负。日复一日的体能训练以及基本功训练，使得海南师范大学沙排队得到了脱胎换骨的蜕变，跻身到全国强队的行列。在南征北战中打出了海师沙排的名气，成为了海南师范大学一张行走的名片。

2013 年 7 月，沙排队刚刚成立不久，便由教练林明祥以及陈华挂帅出征，参加了在青岛举办的第九届中国大学生沙滩排球锦标赛。男女沙排从全国 45 所高等院校的 85 支代表队中脱颖而出，双双夺魁，林明祥和陈华也被评为最佳教练员，首战告捷。在接下来几届中国大学生沙滩排球锦标赛中，海师沙排队又夺得多次冠军，佳绩连连。

回忆起带领海师沙排队一次次夺魁的峥嵘岁月，林明祥和陈华满心都是自豪。据他们介绍，海师沙排队的夺冠优势，主要在于战术与战法。针对本队运动员的身材、动作特点和国内沙滩排球的规则，教练团队设计了“快、狠、巧”的进攻打法。“尤其是‘巧’，我们的运动员的优势就在于动作灵巧”，林明祥这样说。“沙排运动员多是海南本地人，身高体型有着相当大的劣势。但我们胜在灵巧，还有着过硬的基本功支撑，靠着机动与配合，我们总是能够‘四两拨千斤’，战胜一些看似强于我们数倍的对手。”林明祥又说道。

骆冰也分享了她带队参加比赛的经历。据她介绍，自 2015 年后，中国大学生排球锦标赛连续几年在内蒙古鄂尔多斯的响沙湾景区举办。在外人眼中，在旅游胜地比赛是一件赏心乐事，但要吃多少苦只有参赛队伍自己清楚。从下榻的地方，需要辗转大巴、摆渡车、冲锋车等多种交通工具，最后还要步行不短的一段距离才能到达比赛现场。队员们常常是早晨七八点便要出发，晚间七八点才能回程休息。而沙漠中的天气更是多变，若是不做好充足准备，很有可能在高温曝晒下中暑，还有可能被沙漠夜间的低温冻伤。这样略显“极端”的环境，对海师沙排队员们来说，不仅是生理上的考验，更是对心理素质的一种磨炼。

而海师沙排队都挺过来了，男子沙排队在 2013 年、2014 年、2015 年、2018 年获得全国大学生沙滩排球锦标赛获得男子组（体育院系组）第一名，女子沙排队更是在 2013 年 -2018年包揽了全国大学生沙滩排球锦标赛女子组（体育院系组）冠军。

从 2013 年到 2022 年，从青岛到鄂尔多斯，九载春秋，海师沙排队南征北战，逢战必上，逢战必赢，书写了海师体育竞技史上的不朽篇章。

3 “以体育人”践初心

作为一所师范院校，海南师范大学始终以“育人”作为首要办学目标。而海师沙排队的教练们，也把“育人”初心付诸于实践，并摸索出“以体育人”的特色育人之道。

“以体育人”，形式是“体”，目的是“育”。教练们认为，运动员们进行一系列高强度高难度的体能训练、基本功练习，不仅有增强身体素质、增进技术的作用，更重要的是培养运动员吃苦耐劳的精神；而积极参与竞技比赛，是为了培养运动员力争上游的竞技意识。吃苦耐劳、力争上游，都是对运动员精神品格的培育。让运动员们体悟到受用终身的体育精神，不正践行了“育人”的初心吗？

“学为人师，行为世范”，教练们同样用自身的行动影响运动员们。林明祥曾无私资助一名沙排运动员，为他提供了大学四年的生活费。而陈华肩负着赡养老人的重担，也坚决不落下运动员们的训练。这些在教练们眼中的“平常事”，却深深地烙印在了运动员们的心中。他们看到教练们对运动员、对沙排事业的无私奉献，耳濡目染，从而以教练们为榜样，为此而奋斗努力———这何尝不是在践行“育人”初心呢？

教练们对运动员的培育是全方位的。除了训练与比赛，教练也鼓励运动员们学好文化课，培养自身综合能力。林明祥曾亲自督促运动员们练习硬笔书法，还请专业人士向运动员们传授教师技能、进行普通话训练……“这是为了运动员们考取教师资格证做准备。有了教师资格证，至少能保障运动员们毕业后有一份工作。”林明祥这样说道。而为了毕业运动员的就业，教练们也尽己所能，为他们介绍实习与助教的岗位，真正做到了“传技能、炼品质、保就业”的育人服务，将“以体育人”落到了实处。

在长期的实践中，海师沙排队摸索出独具特色的育人之道，不仅为海南师范大学培养出一批高水平的运动员，更为海南各中专院校、各中学输送了一批又一批体育学科骨干人才，不忘初心，

“以体育人”，为海南体育事业作出了卓越的贡献。

九载春秋奋战沙场，今朝盛夏再踏征途。海师沙排队的运动员与教练们，堪当海师人的典范！祝愿他们再创佳绩，在“以体育人”的道路上走得更深更远！