天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
莲花能出淤泥而不染因为它无惧淤泥的埋藏，梅花能在寒冬绽放因为它无惧风霜雨雪的摧残，菊花能被无数诗人赞美因为它不与世俗百态相争。而这世上的美都必将先经历无人知晓的困苦才会有风光万象的一面，无惧风雨才能有幸与美好相见。
长跑比赛中挥洒的汗水是为迎接冲刺最后瞬间的彩带。青春时代的苦读是为了有资本迎接更美好的未来。没有什么能够一蹴而就，所以被汗水浇灌后的花朵才格外鲜艳。
古有张衡、居里夫妇，今有袁隆平、屠呦呦等，无数次的实验，无数道屏障的阻碍，他们一路走来的艰辛被最后的成就证实，也正是这些失败的经历搭起了他们走向成功的桥梁。他们用汗水浇灌了科研成果，这一路，也是一生。古代好学求学者宋濂不顾手指足肤皲裂毅然继续求学之路，其前往拜访的是一位学问渊博的先生，求学和授课的境遇的对比让知识的重要性显而易见，学识渊博的老先生也是从学生的身份转变而来，这先苦后甜也无疑在他身上体现的淋漓尽致。当代的我们该如何理解当下的苦愤？
首先，确定并正确你的目标。当你明确要做什么，该做什么时，努力就有方向，前途就有希望。因为重要的事情会让你降低心理上主观的抗拒，也会让你更有毅力去坚持。你会从过程中体验苦涩，也会从收获里感受甘甜，先苦后甜也是在锻炼你的坚定。这是大部分目标的照例行程，这条路虽然孤独，但是回首时也能发现令自己感叹的美丽。
其次，坚定目标并持之以恒。当你坚持完成一件事情，就没有什么能够阻挡你太久。你会发现，原来成功，也不是那么难得。想必，贵在坚持，也正是这个道理。每一个成功人士的光辉都在闪耀，可谁又曾想象他们的背后又是何等艰辛。科比有句话是：你见过凌晨四点的洛杉矶吗？凌晨四点，就是他日复一日的坚持，也是他成名时最有说服力的经历。他站在许多人无法企及的高度是因为他有许多人无法比拟的毅力。
最重要的一步是要理解每一个目标背后的价值。前期的苦必定难熬，但后期的甜定会令你分外惊喜。毫无疑问，上天会给坚持到最后的人一份精美的礼物。
起初的苦难就像是上天给那些有梦想的人的一份考验，当上天认为你是值得得到成功的那个人，你便走到了苦难的尽头。就像唐僧取经那样，当九九八十一难通通被闯过，真经就是征途最好的安慰。正所谓吃得苦中苦，方为人上人。美好令所有人向往，其中艰难也令许多人望而生畏。味觉偏爱甘甜，但尝试过苦涩的味蕾会因为甘甜跳动得更加奔放。