德州学院 - 《德州学院报》
我身边的运动
作者：□教师教育学院 王孟蕊
2022-05-10
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清晨，一束阳光钻过窗帘缝隙悄悄地爬到了我的脸上，今天周末，没有突然响起的闹钟，我睡到了自然醒。洗漱完准备去买早饭，一抬头透过窗户看见了外面湛蓝的天空，天气真好啊！那就晒晒被子吧。
抱着被子走到楼下，眼前温馨的一幕吸引着我停下了脚步———有十几个同学在楼下做着运动，她们有的在慢跑，有的在做健美操，有的在拉伸，还有的在跳燃脂舞……我们的宿舍楼是四面包围起来的建筑，中间围出了一片四方形的空地，地面铺的砖石是暗红色的，铁制的晾衣架占了一小部分区域，其余部分是供同学们活动的空地。我将被子挂到衣架上，忍不住抬头欣赏正在运动的同学。他们各有各的锻炼方式，他们姿势舒展眼神坚定，脸上露出了幸福的微笑。慢跑的同学戴着运动耳机，几滴汗珠挂在泛着红的脸庞上。她是在听喜欢的歌曲还是在听晨间电台呢？她的脸上洋溢着幸福的笑容，我猜她一定是听到优美的声音了。跳健美操的同学把手机放在窗台上，熟练地跟着手机里视频的指示舞动，姿势舒展又美丽。我看着他们，被他们身上的活力与希望感染，忍不住也跑动了起来。我想，保持热情与活力去面对生活、迎接挑战，这就是青春吧。
傍晚的楼下是一天中人最多的时候，许多人吃过饭后便在楼下开始散步。运动能扫去人一天的疲惫，跑一会儿步、跳一会儿操出出汗，一切烦恼仿佛都烟消云散。我跟同学约好在楼下跳绳，楼下人很多，我们俩找了个人少的空地开始跳，跳一会儿做一会儿拉伸。晚风习习，微凉的风抚着我们流着汗的脸，运动带来的疲惫一扫而空。做完运动休息时，我被旁边的姐姐吸引了，她的身影隐在夜幕中，身影跟随手机视频舞动，虽然看起来动作不是那么标准，但她无疑是美的，全身洋溢着活力健康的美。
晚上最适合运动，夜晚的操场最是热闹。主席台上方亮着的灯几乎照亮了整个操场，我走上观众席，整个操场都映入了我的眼帘。跑步的人是最多的，他们有的三五成群说说笑笑，有的拿着手机计时匀速跑动，还有的在比赛谁跑得快。青春的热情在跑道上挥洒，汗水化成了美好的记忆，对生活的期待与热爱在运动中感染着每一个人。
梦想的实现需要强健体魄作为保障，运动教会我们自律，运动带给我们自信，运动磨炼我们的意志。