我认为从一个人生活的方式就可以看出他工作的方式。我的一个同乡，也同在公司上班，只是部门不同，也和我一样做了十几年了。他的生活很有规律，早上定点起来，上班准时，早餐、午饭、晚饭、睡觉都很规律。除非一些特殊情况，比如我说今晚要搞节目，那我们会吃吃喝喝到半夜。即使是这样，他也每次都是把战场收拾得干干净净。第二天过去他宿舍看，绝对是干净的。这就是好的习惯，能这么自律的人，他的工作绝不会差。他认真工作、勤快好学，很早就从当初的学徒做到了现在的模具组长，而且是一名优秀的组长。
我也是一个组长，也带过各种各样的员工。其中有一个员工，做事能力很强，但他有个坏习惯，就是偶尔会迟到。我去了解原因，发现他比较沉迷游戏、饮食很随意，他的宿舍乱七八槽，吃完的泡面盒子、喝完的饮料瓶到处丢。后来我对他说：“你玩这个游戏有用吗？除非你有本事卖装备可以赚到钱，要不就是浪费时间。你如果跟那些不玩游戏的人在一起，连话题都没有。现在趁着年轻多赚点钱才有用。”经这么一说，他也开窍了，后来还真没迟到了。
我很佩服那些能有好习惯的人，他们能取得成功也是理所当然的。像NBA球星詹姆斯，今年37岁了，在今年的一场比赛中跟勇士队PK，比赛的最后时刻，在眼睛受伤的情况下，在库里面前投进了一个决定胜负的三分。詹姆斯为了保持战斗力，除了严格的训练，饮食方面也极其严格，近10年从未吃过猪肉，仅仅是因为猪肉可能导致身材变形。
我的生活方式也不太规律，有时起来晚了就不吃早餐，下班回来有时不吃晚饭就睡觉了。日积月累，身体终于出毛病了，前段时间不得不把自己送医院保养了一下。也许这世上本没有病，坏习惯多了也就有了病。良好的生活方式很重要，这是我那次住院，并在医院看到很多跟我一样的病人后，感受到的最深刻体会。
(何运登)