一、广西北海
北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50至100倍，在全国空气质量监测中居全国第一，是老人康复、疗养的最佳选择。
二、厦门鼓浪屿
“城在海上，海在城中”，厦门是一座“海上花园”。岛、礁、岩、寺、花、木相互映衬，侨乡风情、闽台习俗、海滨美食、异国建筑融为一体，四季如春的气候更为海的魅力锦上添花。风景秀丽，气候宜人，可以说这里是全国环境最好的城市之一。在鼓浪屿上度过一个悠闲享受的下午，呼吸这里清新的空气，身心都可以得到放松。
三、山东青岛
青岛素有“东方瑞士”“东方夏威夷”之美誉。名扬天下的青岛主要是依赖和得益于风景美丽的海滨风景区，凡是来青岛旅游观光的中外人士，有谁不为青岛海滨的美丽景色所感染和陶醉。老年人在这里游泳赶海，晒日光浴，或者去青岛奥林匹克帆船中心看看2008年奥运会帆船比赛的一些展品，都不失为一种舒适的休闲度假方式。
四、成都青城山
青城山——成都江堰景区2007年被评为“中国老年人最喜爱的著名旅游目的地”。青城山空气清新、绿树成荫，非常适合老年人前往游玩。这里还有老年精修养生节，青城山武馆有规模庞大的青城老人长生及太极养生拳表演。在自然、文化气息中让思想、精神得到恢复，老年朋友可以体验深厚的道教文化、养生文化。
五、桂林大圩古镇
桂林清秀的山水，最适合老人回归大自然和放松身心，结伴游览已有千年历史的大圩古镇，欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房，在青石板路大街上漫步，怀旧风十足，很适合知性长者;桂林的农家美食和清新空气，对久居都市的长者都有着巨大吸引力。