骨质疏松是中老年人容易得的一种病症，病发原因跟内分泌病症、结缔组织病症、慢性肾脏病等要素相关。骨质疏松会让病人的人体非常容易出现骨折、疼痛等病症，不良影响挺大，那么，治骨质疏松的好方法有什么？下边我们就看来一下吧。
1.用药治疗
对于老年骨质疏松者身体新陈代谢出现的异常，可以用药品开展调节。如老年骨质疏松者存有着骨钙的遗失和微量元素的缺乏，因此可以服食一定量的补铁剂、维生素中药制剂。
2.运动疗法
运动疗法是指参加户外活动，调整全身新陈代谢情况，改进骨骼血液循环系统情况，提升外力作用对骨骼的剌激，进而减轻骨质疏松。
3.物理疗法
物理疗法通称针灸理疗，是将电、光、声等智能化理疗仪器功效于身体及骨骼之中，推动骨骼的生成。关键包含超音波、低频治疗仪、远红外磁疗、热疗等。
4.饮食搭配医治
饮食搭配医治的关键是科学安排膳食结构。老人要多食一些含钙量、磷、维生素及蛋白丰富的食品，饮食搭配医治重在长期性、有效地调整饮食搭配并坚持不懈，短期内暴饮暴食不仅对人体无利，反倒会危害身体。
5.激素治疗
老年骨质疏松医治常用的生长激素有别于常见的固醇类激素，只是雌激素(如雄性激素、雌性激素)。雌激素可刺激骨骼生长，降低骨质增生溶解，做到医治骨质疏松的目地。针对女性绝经后造成的骨质疏松，雌激素的医治至关重要和合理。
6.心理疗法
心理疗法一直以来不被大家重视。近些年，大家愈来愈了解到，各种各样病症(包含骨质疏松)的病症轻和重与心理过程情况密切相关。胸怀宽阔、心情舒畅、性情豁达,大度者病症通常偏轻，治疗效果较好。