谢老师：
您好！我是一名大二女生，最近以来一直情绪低落，缺乏学习的动力，虽然自己很想去学可就是没有行动。我也不知道自己究竟是怎么了，生活过得一点动力都没有，好像什么都不喜欢，什么都不想去干！和男朋友分手后我经常感到孤独，分手是我提出来的，因为我觉得我们之间根本就不合适，他很关心我，但我却丝毫没有找到爱情的感觉。我以前虽然也有过情绪不好的时候，可是没有像现在这样迟迟得不到改善，迟迟不能自己调整过来。我不想像现在这样什么都不想干，我到底该怎么办？
孤独的女孩
孤独的女孩：
你好！
看着你的信，心中充满了淡淡的忧伤和对你的理解。
从你的来信中可以看出，你是一个爱学习的学生，你觉得很想学习却没有学习的动力，说明你在某方面出了一些问题你还没意识到。我想你是对现在的大学生活感到了些许失望吧，想象中的大学生活和现在的情况有很大的差距，这种差距使你的生活过得没有新意、缺少激情，这也许是你失去动力的一个原因。我想这也许是现在学生中普遍存在的一种现象。
人生就像一段旅程，一定要有自己旅程的方向。余秋雨先生曾经说过，人最重要的是给自己定位。也就是说你要清楚自己现在所处的环境，然后是给自己定向。建议咨询一下你的长辈或者你佩服的人，然后到一个安静的环境中，独处几天，给自己的大学生活定个方向。想清楚自己该干什么，努力去干就对了。另外最好给自己制定一份每天的学习计划，写清楚该以什么样的态度去干，要取得什么样的效果。
在人生的旅程中，我们会遇到各式各样的人与风景，你的前男友也许只是你人生旅程中某段时间内的伙伴，虽无法真正心灵交流，但毕竟是个陪伴，所以分手后，你的生活就会显得单调，“帘卷西风，人比黄花瘦”，这种孤独感使你的情绪低落，无心学习。然而每段不合适的感情都会经历这么一关，也只有自己在心里面想清楚了才能真正放得下，才有勇气去开始新的生活，去寻找自己真正的生存意义！之所以“日晚倦梳头”，定然是心里觉得“物是人非事事休”，所以换一种眼光来看风景，风景也会不同。
既来之，则安之，与其临渊羡鱼，不如退而结网。在怅然若失的时候不妨给自己找点事，在忙碌之中眼前可能会有另一种风情。
由于每个人气质的不同，情绪变化会不同，对于孤独的感觉也不相同。这并不是什么大问题。但是需要注意的是，不要过分夸大这些情绪，不要过分夸大自己心中所受的伤害，以至于不相信爱情，不相信将来。这只是受伤时候的一种偏激想法。但或许由于受过伤才更加明白什么是爱，那么就去好好爱在自己身边的人，以一种受伤人的感觉去体会你身边一直默默爱着你的人，你会收获更多！
人的一生是一个慢慢成长的过程，从这个意义上讲谁都没有真正长大，因为总是有这样或那样的问题和烦恼。正是这些问题和烦恼才使我们更加明白自己该怎么做，该以一种什么样的态度去面对人生，是积极快乐还是悲观消极。我想人们都是愿意选择前者吧。另外我想说用丰富的知识来填充空虚的心理是个很不错的方法，用关爱别人的心情去替代被人轻视感觉是很好的锻炼，乐于助人，自种福田！
祝快乐