本报讯 为保障封闭管理期间返校学生的心理健康,进一步提升学生的积极情绪体验和心理愉悦感,6月9日,精神卫生系在五龙校区养正楼前小广场分批分次开展了“积极情绪、快乐体验”疫情防控专项团体心理辅导。
麻丽丽、周逸群、庞晓华三位应用心理学专业教师分别通过律动热身、坐地起身、小鸡快长、托举生命等团体心理活动的实施,针对学生在疫情防控特殊时期造成的学习拖延、人际疏离、目标感缺失、心理焦虑等常见心理状况,对复学返校的五龙校区2017级、2018级、2019级应用心理学和精神医学专业的学生进行了团体心理辅导。
本次团体心理辅导帮助同学们戴好“健康心态”这一防控疫情的“心理口罩”,缓解和释放自身的紧张、焦虑等情绪,使大家增强了心理素质、提升了自我调节情绪的能力,有助于学生在疫情防控特殊时期获取积极心理能量,适应学习生活的新常规。