本期话题：近日，“内卷”一词在网络上火爆起来，通俗来说，它指的是带有负能量的内部竞争。许多人把这个词玩成一个“梗”，纷纷表示这就是自己最真实的写照。你又是如何看待“内卷”的呢？
@槑：随着社会的发展，当代年轻人面临的竞争压力越来越大，相伴随的“内卷”一词也流行起来。在我看来，“内卷”表面看是大家为了得到更大的竞争优势而努力进步，但其实更多的都是徒劳无功。就好比一块大蛋糕，大家都想得到它，就拼命努力，但是蛋糕还是这么大，想得到蛋糕的难度就增加了。所以大家在“内卷”中越努力，无谓损耗就越大。“内卷”其实就是过度的内部竞争，从另一方面也反映了当代年轻人的焦虑，这种趋同的竞争，无谓的消耗无疑加重了年轻人的焦虑，还让人们疲惫不堪，到最后事情也没有多大进展。
所以要想突破“内卷”这个圈，我们就需要换思路，创新自我定位，发觉自己的价值，找到实现自我价值的坐标，减少那些趋同重复无意义的内耗。条条大路通罗马，赛道不同，竞争的维度不同，人生亦可大放光彩。
@山眠:我认为“内卷”是内耗，更准确地说，“内卷”是没有发展的增长。一些大学生的“内卷”当然与压力有关，但从深层次上说，这不是真正向上的压力，有虚荣和炫耀心态的成分，比如把所谓的“证书”等表层东西当成“优秀”。可以说，部分大学生的“内卷”很可能是一种精心算计的利益得失和功利计较，是生怕别人比自己得到的外在 “荣誉”多，绝非真正的良性竞争，这不能不说是一种遗憾。我们可以发现，所谓的“内卷”并不是今日才有之现象，而是竞争压力之下，对诸多短期利益、荣誉的过度追求，才导致了超出正常竞争压力的疲惫和不堪。所以我们应当跳出固有的思维模式，跳出自己认为的高度一体化的竞争，静下心来向内分析自己，再向外分析整体竞争环境，结合大势锻炼和发展自己，从最深层根除“内卷”。
@韬:从心理学的角度讲，“内卷”其实就是一种过度竞争的心理。大学里同样存在着竞争，经过了千军万马过独木桥的高考，还有什么值得害怕的呢？适度的竞争能够让我们更好地认识自我，并通过不断比较提升自我，而过度竞争引发的心理恐慌不仅不能帮助我们正确认识自己，还会让自己陷入低人一等的自卑甚至愤怒等亚健康心理，严重影响自己的身心健康。所以，“内卷”并不可怕，重点在于调整好心态，从自身出发，不断在自我提升中升华自己，理性竞争，便是克服“内卷”心理的不二法门。
@酒酿樱桃:对于现在大学生越来越严重的“内卷”问题，我认为，客观上讲有助于这改观了大学生普遍存在的颓废和放纵状态，但从主观上讲，这也给了很多大学生莫须有的压力和痛苦。在提倡奋斗的大背景下，大学生努力学习才是“该有的样子”。可若是一味地“内卷”，还是免不了陷入死循环，无所成长与进步。学生自己需要想明白“我希望成为怎样的人”，而教育政策的制定者和执行者，以及学生父母，需要想清楚“我们的教育目标是为了培养怎样的人才”。要做到不被“卷”，我认为，最好的方法，还是要明白自己的人生规划与目标，有计划地学习，过好每一天。