电子科技大学中山学院 - 《电子科技大学中山学院报》
线上咨询时刻守候，为师生打通心理咨询的“最后一公里”
2020-05-20
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为了应对疫情时期的心理教育与咨询问题，2月1日起，我校正式开通线上心理咨询，通过网络、电话、QQ平台等多种方式，确保线上咨询的畅通。2月至今，心理健康教育与咨询中心的老师每天坚守在网络、电话的另一端，帮助学生在感到困扰的时候，筑起心灵的屏障。“咨询人数比预料的要少，”李翠表示，“说明大多数人都在积极防疫，且和家人在一起，又在熟悉的环境里，同学们自身也有应对的智慧，这可能是咨询人数没有预料中多的原因。”
最坚固的形状是三角形，它能撑起来自外界的干扰与阻力。由心理健康教育与咨询中心、辅导员老师和心理委员、个人的社会支持系统等三方面形成的社会群体三角形，能帮助学生排解心理压力。据李老师介绍，疫情期间，我校心理健康教育与咨询中心积极与学生辅导员老师沟通，了解班级情况，做好班级排查，尽可能做到让每一位学生在困难时都得到心理帮助。同时通过开展心理委员线上课程培训等，引导班级心理委员积极发挥作用，。
李翠认为，个人在疫情期间的心理防护，最为关键的是个体社会支持系统，家人亲友的力量不比任何的心理治疗弱。“家人是个人十分重要的社会支持。在这个特殊时期，和家人在一起，对于大多数学生来说，就拥有了坚实的后盾和有力的支持。”