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山西路桥第二工程有限公司 - 《德厚路长》

如何让体检发挥重要作用

作者:◇刘红梅    
2019-01-26     浏览(104)     (0)

这篇文章介绍了健康体检的重要性,提醒体检者注意体检项目选择、体检前准备和体检后解读报告等关键环节,以达到主动管理健康的目的。健康体检是预防疾病的有效手段之一。


  “有病早治、 无病预防” 的健康理念逐渐深入人心。健康体检是以健康为中心, 用医学手段和方法进行检查。一般把以疾病诊治为目的的体检, 称之为 “医疗性体检” ; 在办理入职、 入学、 入伍、 驾照、 出国、 结婚、 保险等手续时的体检, 是以某项特定工作或行为的体检, 称之为 “社会性体检” ; 而针对未病、 初病或将病的健康或亚健康人群的体检, 属于健康体检, 也称之为 “预防保健性体检” 。
  健康体检, 是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况, 发现一些不易察觉的早期疾病, 以便及时干预、 终止疾病的发生和发展, 收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够或认识偏差, 出现种种疏漏, 使体检的目的难以达到。
  特别提醒大家注意以下几点:一、 体检项目选择要有针对性其实, 每个年龄段都有高发的疾病, 每个职业都有自己的职业病, 每个人的健康状况和家族病史都不同, 甚至性别不同高发的疾病也不尽相同。因此,选择哪些体检项目要因人而异。
  可根据 “常规+加强” 的原则选择体检项目。目前, 常规的体检套餐包含最基本、 最主要的体检项目,比如血常规、 尿常规、 肝肾功能检查、 血脂检查、 血糖检查、 腹部彩超检查、 X 光检查、 心电图等, 检测这些项目对常见的、 关键的健康隐患有了最基础的把关, 可起到第一道防线的作用。做完这些常规体检项目后, 可根据每个人的年龄、 性别、 职业、身体情况增加一些加强型的体检项目。
  不同年龄的人体检切入点应有所区别:中年常见疾病: 颈椎、 腰椎疾病; 腿关节疾病; 心脑血管疾病; 糖尿病; 脂肪肝和酒精肝; 眼部疾病。
  要强调血压、 血糖、 血脂检测, 以及早期肿瘤的检测和眼底检查, 男性还要重视前列腺检查, 女性要重视妇科类 B 超检查。
  老年常见疾病: 慢性支气管炎、 高血压、 冠心病、 糖尿病、老年痴呆症、 更年期综合症。
  而老年人需定期检测的项目包括体重、 血压、 眼底、 胸片、大便潜血试验、 肛门指检等, 特别是大便潜血试验, 很多老年人在体检时都会忽略该项目,而该项目是排除直肠肿瘤最直接、 最经济的办法。
  若是长期伏案工作的知识分子,则要注意心脑血管疾病和亚健康状态。
  二、 体检前特别注意查看体检须知1、 体检前一天忌酒, 限高脂高蛋白饮食, 避免使用对肝肾功能有影响的药物。
  2、 检查前三至五日饮食宜清淡, 勿食猪肝、 猪血等含血性的食物, 检查前一日晚上十点以后, 请完全禁食(包括饮水)。
  3、 做 X 线检查时, 宜穿棉布内衣, 勿穿带有金属钮扣的衣服、 文胸; 请摘去项链、 手机、 钢笔、 钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕的女性受检者, 请先告知体检服务人员, 慎做X 光检查。
  4、 女士生理期, 不宜作妇科检查及尿检; 体检最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查, 有特殊需求者要签署相关协议 (告知书)方可进行相应检查。
  5、 体检当日穿着要求: 穿脱方便的服装、 鞋袜, 最好不佩戴项链等,女同志的文胸不要带钢托,不要穿金属亮片的内衣。
  6、 体检当日空腹、 忌食、 勿饮水、 勿服药 (降压药、 降糖药可随身携带) 。
  三、 体检三忌1、 忌采血时间太晚体检化验要求早上 7: 30~8: 30采空腹血, 最迟不宜超过9: 00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响, 使血糖值失真 (虽仍为空腹) 。所以受检者应该尽早采血, 不要轻易误时。
  2、 忌随意舍弃检查项目有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查, 对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞, 自动放弃该项检查, 若受检者真有病变,自然也就失去了治疗的最佳时机, 其后果不言而喻。
  3、 忌忽视检后报告解读体检结论, 是对受检者健康状况的概括和总结, 医生可根据各科体检结果, 经过综合分析对受检者开出健康处方, 对纠正不良生活习惯, 预防和治疗疾病有重要的指导意义。
  体检报告要妥善保管, 以备之后对比诊断疾病转归, 也为下次体检挑选项目作为依据。
  健康体检的真正意义并不只在于检测身体有没有疾病,还要看有没有得病的风险, 充分了解自己的身体状况, 根据体检报告的数据及时调整自身的生活方式、 饮食习惯等, 达到主动管理健康的目的, 让体检发挥重要作用。