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　　12月 17日至 22日，我有幸参加了中国纪检监察学院第 181期培训班。这是一次非常难得的学习机会，虽说只有短短的几天时间，但却让我受益匪浅， 终生难忘。教授学者和中纪委有关处室负责人以渊博的学识、丰富的经验给我们讲授了一堂堂生动的课程， 对我有着巨大的帮助和指导， 同时也为今后开展纪检工作打下了坚实的基础。以下是我对这次培训的深刻体会：
　　一、 夯实自身基础， 加强业务学习面对现如今国内外复杂的形势、外部环境以及现阶段愈发严峻的反腐倡廉斗争形势，我们纪检干部必须要加强业务知识学习，不断为自己的综合素质和业务能力 “充电” ， 才能在工作岗位上不断创造佳绩。培训班上， 各位老师帮助我系统全面地解读了习近平总书记关于党的建设重要论述、中国历史上的吏治、 《中华人民共和国监察法》的理解与适用、《中国共产党纪律处分条例》 、全面从严治党部署要关注的重要问题以及深化运用监督执纪 “四种形态”等内容， 使我进一步熟悉了相关业务流程、 掌握了相关工作技巧。同时， 还教会我如何继承和弘扬优秀传统文化， 如何积极向上， 保持健康的工作、 生活态度。
　　二、 提高思想觉悟， 加强廉洁修养培训班上， 各位专家、 老师在反腐倡廉和执纪监督问责工作上结合自身研究和工作实际得出的许多精彩结论， 令我耳目一新。我明显感觉到在当前的新形势、新常态下提升自身履职能力的重要性和必要性。当前， 反腐压倒性态势已经形成， 纪律和规矩挺在法律前面成为不可触碰的底线和高压线。作为一名纪检干部， 必须做到忠诚、 干净、 担当， 必须要聚焦主责主业、 抓早抓小、 严格监督执纪问责， 才能帮助更多的人远离纪律和规矩红线，防止更多的人由违纪跌入腐败深渊。
　　三、 严格监督执纪， 不辱光荣使命
　　作为一名纪检干部，必须做到“执纪者必先守纪， 律人者必先律己” ， 把纪律和规矩挺在前面。党章赋予我们监督执纪这一光荣使命，我们有责任让所有纪律和规矩都严起来、 立起来， 挺在法律的前面。我们要运用好监督执纪问责的 “四种形态” ， 一方面通过红红脸、 出出汗， 开展经常性的廉政警示教育，不断增强广大党员干部的廉洁自律意识，把问题消灭在萌芽状态。另一方面， 要把握 “三个重要时间节点” ， 紧盯 “三类重点人” ， 对那些不收手、 不收敛， 仍顶风违纪的人和事， 要敢于亮剑， 大胆开展正风肃纪工作， 努力做到无禁区、 无例外、 全覆盖、 零容忍。
　　参加此次培训，大大提升了我的专业理论素质和理论指导实践的能力，为我今后做好纪检监察工作指明了方向， 提高了纪检监察工作的本领。
　　虽然学习结束了， 但我们的工作没有终点。我将以此次培训为新的起点，在今后的工作中，珍惜机会， 明确责任， 爱岗敬业， 尽职尽责， 继续努力加强政治理论和业务知识的学习， 不断完善知识结构， 拓宽知识领域， 增强创新意识， 更新思想观念， 改进工作方法， 提高工作水平， 以饱满的工作热情、 良好的精神状态和求真务实的工作作风投入到纪检监察工作新征程中去。