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　　“知足知不足，有为有不为。”回忆起大学生活，邢凯并未觉得有多么波澜不惊，只是淡淡地用这十个字来凝炼自己的感受。人生知足为乐，也要常思进取；知道要有所作为，也知道有得必有失。这便是她，一个去从随心的人。
　　“书虫”？我不是！
　　大学三年，邢凯学分绩一直位列年级榜首，然而她从不承认自己是“书虫”，她更愿意将自己的成果归功于她那一摞厚厚的读书笔记本。
　　三年来，邢凯一直坚持看书扩大视野，专业书、课外资料集、社会畅销书，她都有所涉猎。邢凯一直坚持做笔记，记录下书中的好词句和自己的想法。在回顾笔记时，她总能被以前一瞬间的想法所惊诧，并从中挖掘到新思路。邢凯很重视捕捉老师在课堂上的奇思妙语，郭湛老师课上说过的一句话“面宽了才能知道你的领域与其他领域的关系”对她影响很大。邢凯知道社会需要的是“T字形”而非“一字型”人才，而她需要做的，便是扩大自己的知识面。
　　邢凯很重视学习方法。对于哲学专业课程，邢凯主要是读为主，多看专业书，思考每一位大师的思想。邢凯还辅修了农业经济管理，对此，她主要是以做为主，多看社会多实践，将知识应用到实际事例中。邢凯还学习了西班牙语，经常找同学用西班牙语对话，以提高自己的语言能力。
　　邢凯认为，学习是一种方式，学习更是一种方法。“合作”与“创新”———软实力的巩固在2008年初，邢凯做出了一个对她影响很大的决定：去香港交换。邢凯至今很庆幸自己当初做出了这个选择，正是这段经历，让邢凯知道了世界之大，知道了自己要走怎样的路。
　　邢凯交换的学校是香港岭南大学，全英文教学模式让她收获颇多。邢凯印象最深的是“合作”与“创新”。在岭南大学，课堂并不只是老师的舞台，而是lecture（演讲）与tutorial（助教）的结合，学生的创新性很受重视。邢凯每门课程都做课堂展示，并与同学进行合作，使她真正理解了“合作”的涵义。
　　当时正值藏独分子活跃时期，邢凯主动用创新思维去思考：对于西藏问题我们大学生能做什么？应该做什么？如何能使藏汉宗教加强沟通？这些思考便是之后创新性实验《宗教语境下的和谐社会构建———汉藏佛教僧侣沟通对话的可行性研究》的雏形。邢凯承认香港之旅带给了她价值观层次的改变。
　　忙而不盲 充实并快乐着校学生会副主席，校会提案落实委员会副主任，院学生会生活部部长，院分团委副书记，班级学习委员，“情商协会”创办者，《青年人大》记者……琳琅满目的称号都汇集在邢凯身上。
　　创立“情商协会”的想法在邢凯入学之初便已成型。大三时，正值心理学系的创办时期，邢凯便把握时机着手创办情商协会。创办过程是漫长的，为使申报材料获得通过，她连续几天不眠不休；为将理念贯彻得更加彻底，她一次次修改资料；为邀请加拿大情商教育专家David8Cory做讲座，她到处联系，费尽波折……招新那天，一位教授领着他上大学的孙子来到招新展台，鼓励他们：“你们在做一件很有意义的事情，为大学生提供一个了解自我、解析情感的平台。”那一刻，邢凯知道，之前的辛苦都是值得的。
　　北京奥运会志愿者，首都国庆60周年志愿者，transcoms杯创业挑战赛，“宝洁”精英挑战赛，oval中日韩创意大赛……除了学生工作，社会活动中也从不乏邢凯的身影。
　　2008年邢凯成为奥运会铁人三项专业志愿者，服务对象是美联社等五大社的摄影记者。记得比赛刚结束，邢凯看到有一位记者在工作间挠着脑袋不知所措，她马上走上前递上比赛成绩单，记者当时震惊得直喊“great”。美联社记者走的时候，留下“You8are8the8best8of8all8volunteers8I8have8met.”让邢凯觉得很自豪。
　　“知足知不足，有为有不为。”这是她的人生座右铭。在匆匆人生路上，我们看到的是一颗想活出自我的真挚之心。