山东中医药大学 - 《山东中医药大学报》
自律是成功的垫脚石
——记优秀考研学子张淼
作者：学生记者 韩乔松 崔志洁 郭嘉怡 李奕
2018-06-29
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人物介绍：张淼，我校中医学院2013级中西医方向学生，在考研中以中国中医科学院西苑医院第一名的成绩被中国中医科学院中医内科学专业录取。
许多成功者，会把自己的成就归结于运气和偶然，但这两个词用在张淼身上似乎不太恰当，因为她的考研经历让人觉得，她的成绩源于她每一步踏踏实实的努力。
大多数人会在考研前的暑假开始备考，但张淼选择把时间提前到了寒假，用十个月充分地准备考研。大五上学期课程学习依旧紧张，她就在学好专业课的基础上挤时间进行考研复习。每天早上六点半起床，晚上十点回到宿舍。对于中医综合，《傲视宝典》和《龙凤诀》是考研学子公认的法宝，张淼从网上下载了考研大纲，结合辅导书上的知识，花了半个月的时间用A4纸整理归纳几十页的知识大纲，经过填充与强化，最终形成了自己的知识体系。一本厚厚的考研词汇书，张淼背了30多遍，每一个单词都印在脑子里。在政治方面，张淼报了辅导班每天按时去上课，并根据老师发的四本讲义整理了两本笔记，考研前将自己整理的笔记背了将近20遍。国庆节放假回来之后，张淼觉得基础知识复习进行得差不多了，就开始了刷题模式，每天两套中医综合真题。贯彻着“一个半小时原则”，半小时做题，半小时对答案，半小时改错，重点看每个题目考什么知识点，易错点在哪里。在做题的过程中遇到不会的反复看课本，并同时对比题目中的考点进行复习与记忆。
准备考研的每一天里，张淼的生活都井然有序，沉静的性格让张淼总能快速进入学习状态。每一次看时间，都已经过去了两三个小时。张淼还专门用一个小册子抄了250首方歌，在食堂排队时就拿出来看，把细碎的时间也利用起来。准备考研的时间虽然紧张，但对于自律的人来说，时间就像在海绵里挤水一样，越挤越多。有时一起学习的同学出去逛街、看电影，张淼也能抵制住诱惑,独自留下来继续复习。“我知道自己想要的是什么，每天都按照自己的计划去做，不会被外在的诱惑所吸引。”强大的自制力让她一步一步坚持到了最后。
张淼的课本上满是笔记，平时的学习中她会把不理解的地方标记出来，等到课间时再向老师请教。每天课上老师讲多少,课下她就背多少,隔一段时间再复习前面的,就这样反复地背,抽空还要整理大纲。即便上大学后一直很努力，她还是有一个小小的遗憾：考研的知识点比平时的考点要细致很多，如果在进入大学就有意识地配套考研辅导书来学习，适应考研出题的思路，在准备考研时就会轻松很多。
背诵非一日之功，不管当时背得多么牢固，也总会有忘记的时候。所以平时的理解就很重要。在复试时张淼遇到了中西医的知识点，要求回答肺心病的原理，当时她已经很久没看过这门课，但是略微沉下心来，回忆自己当时记忆的过程，把“肺动脉高压”“射血量”“右心”等几个关键词串起来，整个原理就立马回忆起来。有了理解做基础，背诵就容易很多，但若想保持得久，还需要一些技巧。张淼背诵的秘诀很简单：重复和对比。反复地诵读之后，把一种药方的功效同另一种联系起来，不仅能加强记忆单元间的联系程度，更能培养一个中医工作者的临床思辨能力。
考研是又一个人生的关键性节点，许多考研学子面临着不亚于高考的压力，张淼也有着挫败失望的时候。记得刚开始训练英语阅读能力时，张淼的对题率像在抽奖，有时全部正确，有时又几乎全部错误。她很懊恼，却不曾感到焦虑。她不去想考研失败的后果，只是关注眼前的事，解决眼前的事，把英语阅读做好。“不需要在意有多少人与你竞争，只需要关注自己能否达成目标。”
一路走来，回首考研路，连张淼也惊讶于自己挺过了那段艰难的日子。尽最大的努力，做最坏的打算，这是张淼一直以来所奉行的原则。“压力就是我的动力，如果我不付出不努力，也许我的梦想就只能化为泡影，所以我唯有努力和坚持。”正是她心中那份对于深入学习中医的渴望与憧憬，那份对优秀的执着与追求，才成就了今天的张淼。