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电子科技大学中山学院 - 《电子科技大学中山学院报》
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2017-11-30
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计算机学院2015级软件工程A班的冯炽衍是去年男子三级跳远的纪录保持者,他感觉今年大一的实力很强劲,给他带来了不小的威胁。冯炽衍表示他是在中学时期开始练体育的,运动已经成为他生活的一部分,三天一次五公里长跑,晚上出去踩六公里的单车就是他的日常。对于他来说,三级跳远的训练方式很简单,"平时要多训练腿部力量,拉伸韧带。到了赛场上一定要掌握好节奏,不要太快,可以适当放慢节奏。"