北京外国语大学 - 《北京外国语大学校报》
甲型 H1N1流感小常识
甲型H1N1流感是一种新的流感病毒引起的呼吸道传染病,可通过呼吸道、直接接触或间接接触感染,人群普遍不具备免疫力。预防该病需避免接触感染者,注意个人卫生,保持健康生活方式,避免前往人群拥挤场所,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。经常开窗通风,不要随地吐痰。
1.什么是甲型H1N1流感甲型H1N1流感是一种新的流感病毒引起的在人间传播的呼吸道传染病,人群普遍不具备免疫力。
2.人如何感染甲型H1N1流感以及感染后的症状人主要通过呼吸道、直接接触或间接接触感染甲型H1N1流感病毒。甲型H1N1流感的症状和普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
3.甲型H1N1流感是可防、可控、可治的CDC建议采用奥塞米韦或扎那米韦治疗和/或预防甲型H1N1流感。这些药物亦可防止严重的流感并发症。用于治疗时,如果在患病后(出现症状后48小时之内)立即开始服用抗病毒药物,效果最佳。
4.远离甲型H1N1流感,我们怎么做1雪避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人,若不得不接触,应佩戴口罩。
2雪注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3雪保持健康的生活方式:充足的睡眠,营养均衡的膳食和适量体育运动。
4雪避免前往人群拥挤场所。
5雪咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
6雪尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,因为病菌可以通过这些途径传播。
7雪外出时应携带洗手液、纸巾、手帕等,以备不时之需。
8雪经常开窗通风,保持居室空气新鲜。
9雪不要随地吐痰。要把呼吸道分泌物用纸巾包好,扔在有盖的垃圾桶里。