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　　上学期末，建筑学院14级的丁倩倩同学觉得腹部不适，用热水袋捂了一会儿后有所缓和，就未将此事放在心上，第二天顶着隐痛照常上课，在课上病发难忍，几近晕厥，老师和同学们及时将其送往医院，才让她得到了及时的治疗。
　　恰逢春季，万物复苏，很多同学忙于学习没有注意防寒保暖，殊不知春季时病毒也趁机猖獗，很多同学因此得了病毒性感冒，且此次病毒性感冒患病周期长，症状较严重，影响了同学们正常的学习生活。同学们学习精神的确可嘉，但若因此伤害了身体，那可就得不偿失了呀。在此，小记提出几点健康小建议供大家参考：
　　1.养成良好习惯，做好预防工作。平时及时增减衣物，切记“春捂”，同时多吃蔬菜，保持室内通风，尽量避免熬夜，早睡早起保持良好的身体状态。知道自己有突发性疾病的同学应将药物带在身边，寝室内也应准备一些必要的药物，如感冒灵、消炎药、创可贴等。
　　2.不要忽视一些小的身体变化或不适。若身体出现不舒服应该引起注意，可以上网查询症状或者咨询医生，不要让小病引起大病。
　　3.病痛来袭切忌硬扛。感到身体不适时应及时向老师请假就医，不要因为怕漏掉课堂内容而不愿请假，课堂内容大可课后看书自学或请教同学，身体是革命的本钱，不要顾此失彼。
　　4.春季还要特别注意防过敏。春暖花开，气候湿润，万物萌动，过敏体质的同学很容易因防护不慎过敏，出门在外时一定要记住戴口罩或是涂抹防过敏防护霜。金唯 刘安子