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心理咨询


　　上大学是人生的一个里程碑。人生走到这里，每个人都有着自己的人生轨迹：有的备受呵护，顺风顺水；有的历尽艰辛，看遍世态炎凉。有的喜欢学习，考试得心应手；有的厌恶学习，读得压抑苦闷。一路走来，甘苦自知。我们也在艰苦的学习过程中快速成长，经历 “黑色七月”的洗礼，从蒙昧幼稚的孩童成长为“玩得酷，靠得住”的90后大学生。
　　然而，大学不是终点，成长永不停歇。
　　有人说，大学学习不再是最重要的事，很多东西学了都没用，到工作时都会过时的。“知识有没有用”是一件仁者见仁，智者见智的事，然而科学告诉我们：
　　大学学习可以让我们变得更加聪明，更富智慧。
　　美国心理学家斯滕伯格将人的智力分为流体智力和晶体智力。流体智力（fluidintelligence）是一种以生理为基础的认知能力，如知觉、记忆、运算速度、推理能力等，在25岁左右发展达到顶峰，30岁以后随着年龄的增长而降低。晶体智力是通过掌握社会文化经验而获得的智力，包括学会的技能、语言文字能力、判断力、联想力等，它随着年龄的增长持续逐渐稳定地增长，直到60岁以后才开始下降。
　　所以不是学习不再重要，而是我们要拓宽学习的边界。学习成绩不再是证明我们价值的唯一尺度，但学习却是我们成功的唯一途径。无论成绩是不是还是像高中那样遥遥领先，竭尽全力学习未知的知识，解决学习上的问题，就是在挑战我们的智力极限，让我们更加聪明。事实上，学习不只是考试，人生处处是学问，怎样尽快适应新环境，怎样将所学用于改善我们的生活，怎样做自己的财务计划……生活智慧与智力同步发展，才会带来成功的人生。
　　在大学，除了学习，还有一个重要的任务是社会交往，建立友谊和爱情。美国的精神分析学家埃里克森认为人的心理的成长是伴随终生的，每个阶段有每个阶段的任务和危机，人需要不断成长，才会有完满的人生。大学阶段是人的心理发展的“孤独—亲密”阶段，如果顺利，我们将获得亲密感，奉献意识和责任意识，如果不顺利，我们将体验到孤独，并停滞在这个阶段，影响今后人生的发展。
　　相处是一门学问。当你遇到来自不同地域、带着不同文化、习俗，具有不同个性的同学的时候，一些小的冲突是在所难免的。这可能会让你不舒服、让你愤怒，也可能会挑战你的自尊，但同时这也是你学习与成长的契机。
　　学会观察，察言观色会让你真正了解一个人；学会表达，正确适当的表达方式更容易让别人接受你的观点；学会协商，求同存异可以实现关系的最优化；学会包容，允许他人有自己的生活方式；学会拒绝，守护自己的道德底线，所谓道不同不相为谋，远离那些偏离你生活原则的人，不仅会减少诱惑，也让你的内心更加平静。跟各种各样的人交朋友，通过他们了解这个多元的世界，我们会更接近这个世界本身。跟各种各样的人交换思想，交流情感，我们的精神世界会更加丰富，更加深刻。朋友会让我们成长。
　　什么样的人才是能跟你携手共度人生的伴侣？这个问题要比最复杂的数学题还要难解，但大多数人，无论高矮胖瘦、萌妹子还是女汉子、硬汉还是奶油小生，最后都能解决它。因为人先天有一种本能，判断谁是跟你呆在一起更加舒适的那个人。所以对待爱情要严肃，但不要将它看得太重要，也不要太着急。在爱情还没有来临的时候，我们可以慢慢发展自己，让自己更加美好，学习独立地生活，探索自己的内心世界，扩展自己的兴趣爱好。要学会跟周围的人友好相处，积极参加你感兴趣的社团活动，结交各种各样的朋友。在爱情来临的时候，学习爱，体验被爱，学习相处和爱情保鲜之道，让自己在爱情中获得成长。
　　生命存在，成长永不停歇！